Aceasta reteta nu este doar gustoasa, ci si usor de preparat, transformand o masa obisnuita intr-o experienta culinara de neuitat. Ingrediente: Piept de curcan (500 g): Carnea de curcan este frageda si bogata in proteine, fiind o alegere excelenta pentru gratar. Ulei de masline […]
Creveti cu rosii la tigaie
PrinteazaCreveti cu rosii la tigaie din: rosii, ceapa, usturoi, ulei de masline, creveti, foaie de dafin, cimbru, sare si piper.
Ingrediente:
- 4 rosii
- 1 ceapa
- 2 catei de usturoi
- 1 lingura cu ulei de masline
- 12-15 creveti (gamberi mari), proaspeti sau congelati
- 1 foaie de dafin
- 1 ramurica de cimbru
- sare si piper maicnat
Mod de preparare:
Creveti cu rosii la tigaie: Opăriţi roşiile timp de 15 secunde, jupuiţi-le, scoateţi seminţele şi tăiaţi pulpa cubuleţe. Curăţaţi şi tocaţi fin ceapa.
Curăţaţi usturoiul, scoateţi germenul şi zdrobiţi-l. Puneţi uleiul la încălzit într-o tigaie mare şi rumeniţi gamberi la foc mediu timp de 2 minute pe fiecare parte. Scoateţi cu spumiera şi lăsaţi-i deoparte.
Micşoraţi focul, daţi drumul la ceapa tocată în tigaie şi căliţi-o 5 minute, amestecînd continuu, pînă începe să prindă culoare.
Adăugaţi roşiile, cimbrul, dafinul şi usturoiul, săraţi, piperaţi şi lăsaţi să fiarbă înăbuşit 10 minute.
Puneţi din nou gamberi în tigaie şi înăbuşiţi-i în sosul de roşii, lă- sînd să fiarbă înăbuşit încă 2-3 minute.
Potriviţi de gust, puneţi totul pe un platou cald şi serviţi ca antreu. Ca fel principal, serviţi cu garnitură de orez alb.
Pofta buna!
Salată Vegetariană de Quinoa cu Legume Proaspete
e o alegere excelentă pentru o masă sănătoasă și echilibrată, perfectă pentru oricine dorește să aducă un strop de prospețime și nutrienți în dieta zilnică. Această salată combină textura ușoară și pufoasă a quinoei cu crocănțimea legumelor proaspete și un dressing vibrant de lămâie. Ușor de preparat […]