Cum să gătești Creveti Mozambique – Shrimp Mozambique
PrinteazaCum să gătești Creveti Mozambique – Shrimp Mozambique – Rețeta Autentică Portugheză. Crevetii Mozambique, o rețetă tradițională portugheză, îmbină savoarea crevetilor cu un sos picant și aromat, perfect pentru orice ocazie specială sau o cină relaxată acasă.
Această rețetă captează esența bucătăriei portugheze și este iubită pentru complexitatea sa de arome și simplitatea preparării.
- Timp de preparare: 20 minute
- Timp de gătire: 30 minute
- Timp total: 50 minute
Ingrediente:
- 500 g creveți decorticați
- 4 căței de usturoi, mărunțiți
- 50 ml ulei de măsline
- 1 linguriță boia de ardei dulce
- 1/2 linguriță fulgi de ardei iute (ajustați în funcție de preferințele pentru picant)
- 100 ml vin alb sec
- Sare și piper, după gust
- Sucul de la 1 lămâie
- Coriandru proaspăt sau pătrunjel pentru garnitură
Mod de preparare:
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați usturoiul și sotați până devine aromatic, aproximativ 1-2 minute.
Adăugați creveții și condimentele (boia, fulgi de ardei iute, sare și piper). Gătiți creveții pe fiecare parte câte 2-3 minute până devin roz și complet opaci.
Deglazați tigaia cu vinul alb și lăsați să fiarbă la foc mic până când sosul se reduce ușor, aproximativ 5 minute.
Stingeți focul și adăugați sucul de lămâie.
Serviți creveții fierbinți, garnisiți cu coriandru sau pătrunjel proaspăt tocat.
Cum să gătești Creveti Mozambique – Shrimp Mozambique
Valori nutriționale (per porție):
- Calorii: 240 kcal
- Proteine: 23 g
- Grăsimi: 15 g (din care saturate: 2 g)
- Carbohidrați: 3 g
- Fibre: 0.5 g
- Zaharuri: 0.2 g
- Sodiu: 320 mg
Crevetii Mozambique se potrivesc de minune alături de un pahar de vin alb sec sau un cocktail cu bază de citrice pentru a complementa aromele picante.
De asemenea, se pot servi cu orez simplu sau pâine proaspătă pentru a absorbi deliciosul sos.
Aceasta este o rețetă simplă și rapidă, ideală pentru a impresiona oaspeții sau pentru o cină specială în familie.
Savurează creveții Mozambique și bucură-te de o călătorie culinară până în inima Portugaliei!
Pofta buna!