Cum se prepara Quinoa cu ciuperci (video)

Printeaza

Cum se prepara Quinoa cu ciuperci

 

Cum se prepara Quinoa With Mushrooms And Fresh Herbs

Ingrediente:

  • 300 g quinoa
  • 750 ml water
  • 200 g mixed mushrooms , chopped
  • 4 tbsp olive oil
  • 2 shallots , chopped
  • 1 tomato , peeled and diced
  • 1 ½ tbsp lemon juice
  • 2 tbsp basil , chopped
  • 2 tbsp parsley , chopped
  • some salt and pepper
  • 2 saucepans and a lid
  • 1 wooden spoon
  • 1 sieve
  • 1 spoon

 

Quinoa

 

Cum se prepara Quinoa With Mushrooms And Fresh Herbs.jpg

 

Cum se prepara Quinoa cu ciuperci (video)

 

 

 


poate iti place si:

retete

Quinoa cu caju

Quinoa cu caju din: apa, suc de ananas, quinoa, suc de lamaie, rodii, coaja de portocala, menta, caju, fulgi de cocos. Daca preferati mai dulce adaugati 20 gr sirop de artar sau nectar de agave dupa ce ati gatit quinoa. Daca preferati sa fie mai cremoasa incorporati putin iaurt vegan in quinoa. Puteti inlocui rodiile […]

retete

Budinca cu quinoa si chia

Budinca cu quinoa si chia din: quinoa, lapte de soia, scortisoara, seminte de chia, unt de arahide, lapte de migdale, stevie lichida. O budinca usor de preparat, sanatoasa si cu un aport de 718 calorii: 30 gr proteina, 90 gr carbohidrati, 30 gr grasimi   Ingrediente: 240 gr quinoa 60 ml lapte de soya 1/2 […]

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.