Gem de Smochine fara Zahar din: smochine, suc de lamaie, extract de vanilie, scortisoara, apa. Smochinele sunt o sursă excelentă de vitamine și minerale esențiale, cum ar fi vitamina A, vitamina K, vitamina B6, potasiu, magneziu, calciu și fier. Aceste substanțe nutritive contribuie la menținerea sănătății oaselor, a sistemului imunitar și a echilibrului hidric al […]
Friganele cu fragi
PrinteazaFriganele cu fragi din: franzela, sirop de fructe, zahar, oua, zahar vanilat, ulei de masline si fragi.
Ingrediente:
- 8 felii de franzela
- 200 ml zeama din compot sau sirop de fructe
- 3 linguri zahar
- 2 oua
- 1 lingurita zahar vanilat
- 2 linguri ulei de masline
- 250 g fragi sau coacaze, cirese, visine, capsune – proaspete
Mod de preparare:
Friganele cu fragi: Inmuiaţi puţin feliile de pâine în zeama de compot, apoi lăsaţi-le să se scurgă, treceti-le prin ou bătut şi prăjiţi-le în ulei pe ambele părţi. Scoateţi-le pe şerveţele, pentru a absorbi grăsimea de prisos.
Amestecaţi fructele alese, fără codiţe, frunze sau sâmburi cu zahărul şi zahărul vanilat şi puneţi pe fiecare felie de pâine câte 1 lingură de fructe.
Pofta buna!
Salata verde – Beneficii pentru sanatate si retete
Salata verde – Beneficii pentru sanatate si retete. Este una dintre cele mai populare varietăți de salată consumate în întreaga lume și este bogată în nutrienți esențiali pentru sănătate. Iată tot ce trebuie să știți despre salata verde: Beneficii pentru sănătate: Bogată în nutrienți: Salata verde este o sursă excelentă de vitamine și minerale, cum […]