Frigaruie cu legume şi file de vita
PrinteazaFrigaruie cu legume şi file de vita din: file de vita sau porc, ardei, ceapa, porumb, frunze de salvie, cimbru, ulei de masline, sare si piper.
Ingrediente:
- 500 g file de vita sau porc
- cate 1 ardei rosu si verde
- 2 cepe
- 2 stiuleti de porumb
- 4 frunze de salvie
- 3 crengute de cimbru
- 5 linguri ulei de masline
- sare
- piper
Mod de preparare:
Spalati carnea, uscati-o pe un servet de bucatarie si taiati-o cubulete.
Pregatiti legumele, taiati ardeiul bucati, ceapa pestisori, iar porumbul trebuie taiat bucati mai mari.
Infigeti ingredientele pregatite in frigaruile unse in prealabil cu ulei. Pregatiti verdeata si tocati-o mai mare.
Amestecati-o cu uleiul de masline, sarea si piperul. Lasati frigaruile la marinat circa 1 ora in sosul pregatit.
Scurgeti frigaruile si frigeti-le pe gratarul incins 10-12 minute, Intorcandu-le continuu. La final ornatile cu verdeata.
Se potrivesc cu bagheta sau cartofi pe gratar.
Pofta buna!
Eu faceam de obicei frigarui de pui. O sa incerc si cu carne de vita.