Frittata cu branza cheddar din: kaizer sau sunca, oua, lapte, branza cheddar. Ingrediente: 8 feliuţe de kaizer afumat sau aproximativ 175 g de şuncă, tocată în bucăţi 8 ouă 200 ml de lapte 50 g de brânză cleddar tare, rasă, plus extra pentru presărat Mod de preparare: Se încălzeşte cuptorul la 160° C/gaz 4. […]
Frittata cu chorizo
PrinteazaFrittata cu chorizo din: ulei, ardei gras, ceapa, chorizo, sos, oua, cheddar.
Ingrediente:
- 1 lingura ulei
- 1/2 ardei gras verde, tocat
- 1 ceapa mica, tocata
- 50gr chirizo gatit, maruntit
- Sos, dupa preferinta
- 8 oua batute
- 180gr cheddar ras
Mod de preparare:
Intr-o tigaie mare adaugati uleiul si sotati ardeiul si ceapa cateva minute.
Incorporati chorizo si sos dupa gust si amestecati bine. Imprastiati amestecul pe toata suprafata tigaii si adaugati oualele.
Dati focul la mic si gatiti 5-7 minute. Presarati cheddar si mai gatiti 2-3 minute. Taiati si serviti.
Frittata cu chorizo
4 portii, fiecare contine
- 8 gr carbohidrati
- 1 gr fibra
- 32 gr proteina
Pofta buna!
poate iti place si:
Frittata cu rosii si ricotta
Frittata cu rosii si ricotta din: ulei de masline, ceapa, rosii cherry, spanac, busuioc, ricotta, oua, salata. Ingrediente: 1 lingură ulei de măsline 1 ceapă mare feliată mărunt 300 g de roşii cherry 100 g frunze de spanac 1 mână mică de frunze de busuioc 100 g de ricotta 6 ouă bătute salată Mod […]
Pofta buna!