Frittata cu Legume și Brânză la Air Fryer din: oua, lapte, amestec de legume, branza, sare, piper, ulei de masline, ierburi aromatice. Frittata cu legume și brânză preparată în air fryer este o rețetă delicioasă și sățioasă, ideală pentru micul dejun, prânz sau chiar cină. Această metodă de gătire rapidă și sănătoasă păstrează gustul intens […]
Frittata cu linte si praz
PrinteazaFrittata cu linte si praz din: oua, linte, praz, parmezan, sare, piper, patrunjel, ulei.
Ingrediente:
- 3 ouă
- 1 ceaşcă linte roşie
- 1 fir de praz
- 60 g parmezan
- sare
- piper alb
- 60 ml ulei pătrunjel
Mod de preprare:
Tai partea verde a unui fir de praz, desfaci foile, le speli şi le tai în fâşii subţiri.
Laşi lintea să se înmoaie peste noapte, în frigider. A doua zi, o scurgi şi o clăteşti, într-o tigaie pui la călit, în ulei, prazul şi lintea, condimentând cu un praf de sare.
Separat baţi ouăle cu o lingură de apă şi parmezanul şi torni peste legumele din tigaie.
Pui un praf de piper şi puţin pătrunjel verde. Laşi să se închege frittata, apoi o răstorni pe un platou.
O serveşti caldă, cu murături sau o salată de sezon.
Frittata cu linte si praz
Frittata cu Edamame și Feta din: oua, edamame, branza feta, ardei, ceapa, usturoi, lapte, ulei, sare, piper, ierburi. Descoperă secretul unei mese sănătoase și delicioase cu această rețetă de Frittata, perfectă pentru orice moment al zilei. Combinația unică de edamame bogat în proteine și feta cremoasă transformă această frittata într-un festin culinar care nu numai […]
Frittata de avocado cu ouă din: avocado, oua, ceapa rosie, ardei gras, branza feta, ulei de masline, sare, piper, otet balsamic. Avocado este recunoscut pentru conținutul său bogat în nutrienți. Este o sursă bună de grăsimi sănătoase, precum acizii grași mononesaturați și omega-3. De asemenea, avocado conține fibre, vitaminele K, C, E și complexul B, […]
Pofta buna!