Fructe nutritive: Coacazele

Coacăzele, mai ales cele negre, sunt un întăritor al imunităţii datorită cantităţii de vitamine şi minerale pe care le conţin. Iar în caz de anemie, stimulează formarea hematiilor, compensând chiar deficitul de fier pe care-l are organismul.

• Cura cu coacăze se ţine 3 zile, vremeîn care se consumă 500-1.000 g de bobiţe pe zi, şi nu este bună doar pentru dezintoxicarea organismului, ci şi pentru alte probleme de sănătate, precum durerile reumatismale
• Reglează activitatea hormonilor sexuali
• Sunt tonice generale, crescând rezistenţa la infecţii
• Pentru tuse şi laringită: sirop de coacăze (250 g de boabe la un litru de apă). Când scade la jumătate, se adaugă o cantitate egală de zahăr şi se mai fierbe până scade din nou la jumătate

Fructe nutritive: Coacazele