Fursecuri de ciocolata cu nuci si curmale

Printeaza

Fursecuri de ciocolata cu nuci si curmale din: seminţe de ovăz tăiate în bucăţi, seminţe de in, nuci, esenţă de vanilie, curmale deshidratate, ulei de nucă de cocos, boabe de cacao.

 

Ingrediente:

  • 1 ceaşcă de seminţe de ovăz tăiate în bucăţi
  • 1/4 ceaşcă de seminţe de in
  • 2 ceşti de nuci
  • 1 linguriţă de esenţă de vanilie
  • 1/2 ceaşcă de curmale deshidratate
  • 1/2 ceaşcă de ulei de nucă de cocos, lichid
  • 1/2 ceaşcă de boabe de cacao

 

Mod de preparare:

Fursecuri de ciocolata cu nuci si curmale: Măcinaţi ovăzul şfseminţele de in până se fac pudră, folo­sind o râşniţă de cafea. Procesaţi nucile într-un mixer, până se fac pulbere.

Amestecaţi ovăzul, seminţele de in, vanilia, curmalele şi uleiul de nucă de cocos lichid, şi.procesaţi-le până dobân­desc o textură cremoasă, comparabilă cu a untului de arahide omogen.

Adăugaţi boabele de cacao şi amestecaţi-le cu mâna. împărţiţi mixtura în formă de fursecuri şi deshidrataţi-le la 63 grade C, timp de două ore.

 

Pofta buna!

 

 

 

Gazpacho de Sfeclă Roșie

o variantă a clasicului gazpacho, perfect pentru zilele călduroase de vară. Această rețetă combină dulceața naturală a sfeclei roșii coapte cu prospețimea legumelor și oțetul balsamic, rezultând un gust dulce-acrișor de neuitat. Bogat în nutrienți și plin de culoare, acest gazpacho va impresiona orice oaspete și va aduce un strop […]

Tartă cu Lobodă și Ciuperci

Rețeta Savuroasă pentru o Masă Ușoară și Nutritivă – este o combinație delicioasă de arome și texturi, perfectă pentru un prânz sau o cină ușoară. Loboda, cunoscută pentru gustul său ușor acrișor și bogăția de vitamine, se îmbină perfect cu ciupercile aromate și aluatul crocant. Această rețetă este ideală […]

 

 

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.