Salată cu hribi și avocado din: hribi, avocado, ceapa rosie, usturoi, ulei de masline, zeama de lamaie, frunze de salata verde. Salata este o combinație delicioasă de arome și texturi. Hribii, bogati in proteine, vitamine și minerale, oferă un gust minunat și o consistență ușor cărnoasă. Avocado, pe de altă parte, adaugă cremozitate și o […]
Hribi cu smântână și mărar
PrinteazaHribi cu smântână și mărar din: hribi, smantana, marar, ulei de masline, usturoi, sare, piper. Această rețetă cu hribi este o modalitate simplă și delicioasă de a savura ciupercile.
Hribii sunt o sursă excelentă de proteine, vitamine și minerale. Smântâna și untul adaugă o textură cremoasă și un gust bogat, iar mărarul proaspăt intensifică aromele.
Ingrediente:
- 500g hribi proaspeți sau hribi uscați (dacă folosiți hribi uscați, rehidratați-i în prealabil în apă caldă timp de aproximativ 30 de minute)
- 200ml smântână
- 1 legătură de mărar proaspăt tocat
- 2 linguri de ulei de măsline sau unt
- 2 căței de usturoi tocați fin
- Sare și piper după gust
Mod de preparare:
Curățați hribii cu grijă și tăiați-i în bucăți potrivite. Într-o tigaie mare, încingeți uleiul de măsline sau untul la foc mediu.
Adăugați usturoiul tocat și căliți-l până devine ușor aurit. Adăugați hribii tăiați în tigaie și gătiți-i la foc mediu până se înmoaie și își schimbă culoarea.
Dacă folosiți hribi proaspeți, gătitul ar trebui să dureze aproximativ 10-15 minute, iar pentru hribii uscați, poate fi necesar să îi gătiți puțin mai mult.
După ce hribii sunt gătiți, adăugați smântâna și amestecați bine. Continuați să gătiți timp de aproximativ 5 minute, până când sosul se îngroașă ușor.
Condimentați cu sare și piper după gust. Adăugați mărarul proaspăt tocat și mai amestecați o dată.
Hribi cu smântână și mărar
Informații nutriționale (valori aproximative per porție):
- Calorii: 200 kcal
- Carbohidrați: 8g
- Proteine: 5g
- Grăsimi: 16g
Acest fel de mâncare poate fi servit ca aperitiv sau ca garnitură pentru carne sau legume. Este o mâncare reconfortantă și satisfăcătoare, perfectă pentru zilele reci de toamnă sau iarnă. Nu uitați să savurați această rețetă alături de cei dragi!
Pofta buna!
poate iti place si:
Salată cu hribi și avocado
Pofta buna!