Ice Tea cu Cocos și Ananas

Ice Tea cu Cocos și Ananas din: apa, ceai, suc de ananas, lapte de cocos, miere, gheata, fulgi de cocos. Îmbinând aromele vibrante ale ananasului cu dulceața discretă a cocosului, acest Ice Tea este alegerea perfectă pentru a aduce o notă tropicală în orice moment al zilei.

Fie că dorești să te răcorești într-o zi călduroasă sau să oferi o băutură revigorantă invitaților tăi, acest ice tea este plin de savoare și ușor de pregătit, transformând fiecare înghițitură într-o escapadă exotică.

Ingrediente:

• 1 litru de apă filtrată
• 4 plicuri de ceai negru sau ceai verde
• 200 ml suc de ananas, proaspăt stors
• 200 ml lapte de cocos
• 2 linguri de miere sau sirop de agave (opțional pentru îndulcire)
• Cuburi de gheață
• Felii de ananas și fulgi de cocos tostați, pentru decor

Mod de Preparare:

Încălzește apa până la punctul de fierbere, apoi toarnă peste plicurile de ceai. Lasă ceaiul să se infuzeze conform instrucțiunilor de pe ambalaj, de obicei între 3-5 minute.

După ce ceaiul este infuzat, scoate plicurile și lasă ceaiul să se răcească la temperatura camerei, apoi pune-l în frigider pentru cel puțin o oră.

Într-un carafă mare, combină ceaiul răcit cu sucul de ananas și laptele de cocos. Adaugă mierea sau siropul de agave, dacă folosești, și amestecă bine până la omogenizare.

Umple pahare cu cuburi de gheață, toarnă ice tea-ul peste ele și decorează cu felii de ananas și fulgi de cocos tostați.

Valori Nutriționale (per porție):

• Calorii: 120 kcal
• Proteine: 1 g
• Grăsimi: 5 g (din care saturate: 4.5 g)
• Carbohidrați: 18 g (din care zaharuri: 15 g)
• Fibre: 1 g
• Sodiu: 20 mg

Acest ice tea este ideal pentru a fi consumat rece, direct din frigider, și este perfect ca însoțitor la un prânz ușor sau ca refreshment în mijlocul unei zile călduroase.

Merge de minune alături de mâncăruri ușoare, precum salate de vară sau preparate pe bază de fructe de mare.

Pentru un plus de răsfăț, poți servi acest ice tea alături de un cocktail tropical, cum ar fi un mojito sau un pina colada non-alcoolic.

Fie că te relaxezi la soare sau te bucuri de o seară de vară, Ice Tea-ul cu cocos și ananas este modul perfect de a te hidrata și de a te bucura de aromele tropicale oriunde te-ai afla.

Ușor de făcut și plin de gust, acesta va deveni cu siguranță o băutură favorită pentru tine și invitații tăi.

Savurati!