Limonadă cu kiwi, căpșuni și lime

Limonadă cu kiwi, căpșuni și lime din: kiwi, capsuni, suc de lime, zahar, apa, gheata.

Această limonadă cu kiwi, căpșuni și lime este o băutură răcoritoare și sănătoasă, care combină gustul dulce și acidulat al fructelor cu aroma răcoritoare și revigorantă a lime-ului.

Kiwi și căpșunile sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, care sunt benefici pentru sănătatea generală, inclusiv sănătatea inimii, a sistemului imunitar și a pielii.

Lime-ul este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamine C și antioxidanți, care ajută la combaterea stresului oxidativ și la menținerea sănătății generale.

Ingrediente:

• 2 kiwi, curățați și tăiați în bucăți mici
• 1 cană de căpșuni proaspete, curățate și tăiate în bucăți mici
• Sucul a 2 lime
• zahăr
• 6 căni de apă
• Gheață

Mod de preparare:

Într-un blender, amestecați kiwi și căpșuni până când obțineți o pastă fină.

Într-un ibric, amestecați pasta de fructe cu sucul de lime și 5 căni de apă.

Pune zahărul și amestecați bine până când zahărul este complet dizolvat.

Adăugați gheață și amestecați încă o dată.

Serviți limonada în pahare cu gheață și decorați cu felii de kiwi, căpșuni și lime.

În plus, această limonadă este o alegere excelentă pentru a vă hidrata în timpul zilelor calde de vară, deoarece conține cantități mari de apă și electroliți esențiali pentru organism.

Savurati!

poate iti place si:

Limonada cu aroma de portocala

 

Limonada cu aroma de portocala din: suc de lime, suc de lamaie, indulcitor, apa, esenta de portocala.   Ingrediente: 180ml suc de lime 180ml suc de lamaie Indulcitor, dupa gust 250ml apa 1/2 lingurita esenta de portocala     Mod de preparare: Combinati toate ingredientele si omogenizati. Transferati intr-o sticla si dati la rece. Puteti […]

Limonada simpla cu lamaie

Limonada simpla cu lamaie din: lamai, zahar, apa, gheata. Limonada este o băutură răcoritoare și revigorantă, făcută din sucul de lămâie, zahăr, apă și gheață. Proprietățile sale răcoritoare și acidulate o fac perfectă pentru zilele calde de vară sau pentru momentele în care vă simțiți deshidratați și obosiți. De asemenea, limonada este o sursă bogată […]

Savurati!