Limonadă cu nectarine

Limonadă cu nectarine – o băutură răcoritoare și delicioasă, perfectă pentru zilele calde de vară sau pentru a adăuga un strop de prospețime meselor tale.

Această rețetă combină aciditatea lămâilor cu dulceața naturală a nectarinelor, rezultând o băutură echilibrată și plină de savoare.

Prepararea limonadei cu nectarine necesită ingrediente simple și puțin timp, dar rezultatul final va fi cu siguranță apreciat de toți cei care o vor gusta.

Este o alegere excelentă pentru a te hidrata și a te răsfăța într-un mod sănătos.

Reteta Limonadă cu nectarine

Ingrediente:

• 4-5 nectarine coapte, tăiate în bucăți
• 4 lămâi mari, stoarse (aproximativ 200 ml suc de lămâie)
• 150 g zahăr (sau după gust)
• 1 litru apă plată sau apă minerală
• Gheață
• Felii de nectarină și lămâie pentru decor
• Frunze de mentă proaspătă pentru decor

Mod de preparare:

Într-un blender, adaugă bucățile de nectarine și mixează-le până obții un piure fin.

Dacă dorești, poți trece piureul printr-o sită pentru a îndepărta cojile și pulpa mai grosieră.

Într-o cratiță mică, adaugă zahărul și 200 ml de apă. Încălzește amestecul la foc mediu, amestecând constant până când zahărul se dizolvă complet. Lasă siropul să se răcească.

Într-o carafă mare, combină sucul de lămâie, piureul de nectarine și siropul de zahăr răcit.

Amestecă bine pentru a combina toate aromele.

Adaugă restul de apă (800 ml) și amestecă din nou. Gustă și ajustează dulceața sau aciditatea după preferințe, adăugând mai mult zahăr sau suc de lămâie, dacă este necesar.

Umple paharele cu gheață și toarnă limonada de nectarine. Decorează cu felii de nectarină, felii de lămâie și frunze de mentă proaspătă.

Servește imediat pentru a te bucura de prospețimea și răcorirea acestei băuturi delicioase.

Valori nutriționale (per porție)

• Calorii: 100 kcal
• Proteine: 1 g
• Carbohidrați: 25 g
• Fibre: 1 g
• Grăsimi: 0 g
• Zahăr: 22 g
• Sodiu: 5 mg

Limonada cu nectarine se servește cel mai bine rece, cu gheață, direct din carafă. Este ideală pentru a fi savurată într-o zi caldă de vară sau alături de o masă ușoară.

Această băutură se potrivește excelent cu salate de fructe, deserturi ușoare sau gustări sărate. De asemenea, poate fi servită alături de preparate la grătar sau pește, aducând un contrast răcoritor.

Limonada cu nectarine este o băutură completă în sine, dar dacă dorești să o acompaniezi cu alte băuturi, apa minerală sau un ceai verde rece sunt alegeri excelente.

Pentru un plus de aromă, poți adăuga câteva frunze de busuioc proaspăt în carafă.

Dacă dorești o limonadă mai puțin dulce, poți reduce cantitatea de zahăr sau poți folosi un îndulcitor natural, cum ar fi mierea.

Limonada de nectarine poate fi păstrată la frigider timp de 1-2 zile. Amestecă bine înainte de fiecare servire.

Este o băutură răcoritoare și plină de savoare, perfectă pentru a aduce un strop de prospețime în zilele călduroase.

Cu o combinație de arome echilibrate și un gust delicios, această băutură va fi cu siguranță apreciată de toți cei care o vor gusta.

Prepar-o cu grijă și bucură-te de fiecare înghițitură, savurând complexitatea și prospețimea acestui preparat deosebit.

Savurati!