Mancare de dovlecei de post din: dovlecei, ceapa, rosii, pasta de rosii, ulei de masline, sare, busuioc, oregano, orez sau cartofi copti. Această mancare de de dovlecei de post este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru perioada postului. Dovleceii sunt o sursă bogată de vitamine și minerale, iar combinația lor cu sosul de roșii creează […]
Mancare rapida de post
PrinteazaMancare rapida de post din: ceapa, dovlecei, ardei, rosii, ulei, sare, piper.
Ingrediente:
- o ceapă
- 2 dovlecei mici
- un ardei gras
- 2 roşii
- 3 linguri ulei
- 1/2 legătură pătrunjel
- sare
- piper
Mod de preparare:
Ceapa se taie mărunt şi se pune la călit. Se presară cu sare, se adaugă ardeiul tăiat şi se lasă 5 minute.
Se pun dovleceii tăiaţi mărunt, se lasă 5 minute, apoi se pun roşiile tăiate mărunt şi piperul.
Se acoperă cu capac şi se lasă să fiarbă la foc mic 15 minute.
Se serveşte cu pătrunjel.
Pofta buna!
poate iti place si:
Mancare de dovlecei de post
Mancare usoara de post
Mancare usoara de post din: ceapa, dovlecei, ardei, rosii, ulei, sare, piper. Ingrediente: o ceapă 2 dovlecei mici un ardei gras roşu 2 roşii foarte coapte 3 linguri ulei 1/2 legătură pătrunjel sare piper Mod de preparare: Ceapa se taie mărunt şi se pune la călit. Se presară cu sare, se adaugă ardeiul tăiat […]
Retete de post: mancare de telina
Retete de post: mancare de telina din: telina, ceapa, pasta de tomate, ulei, sare. Ingrediente: 5-6 ţeline 2 cepe mici 2 linguriţe pasta de tomate ulei sare Mod de preparare: Se curăţă ţelina, se spală şi se taie în felii rotunde. Se pune ulei într-o cratiţă şi se lasă pe foc până se încinge. […]
Pofta buna!