Mix de fructe uscate cu iaurt
PrinteazaMix de fructe uscate cu iaurt din: mix de fructe uscate, scortisoara, suc de mere, iaurt si fulgi de ovaz.
- 140 g mix de fructe uscate (caise, curmale, stafide)
- 1/2 lingurita de scortisoara
- 300 ml suc de mere
- 200 g iaurt grecesc degresat
- 100 g fulgi de ovaz
Mod de preparare:
Pune fructele uscate într-o crăticioară şi amestecă-le cu sucul de mşre şi scorţişoara.
Adu-le la punctul de fierbere şi lasă-le să clocotească 5 minute, până când obţii consistenţa unui sirop.
Pune-le deoparte să se răcească. Imparte iaurtul în 4 boluri, presară fulgii de ovăz şi toarnă peste ei siropul cu fructele uscate.
Mix de fructe uscate cu iaurt
Pofta buna!
Asta e buna la micul dejun, de fapt in locul micului dejun.