Pilaf de Mei cu Legume – o alternativă nutritivă și delicioasă la clasicele orez sau alte cereale. Meiul, o cereală veche și plină de beneficii, este perfect pentru cei care caută opțiuni fără gluten. Combinat cu legume proaspete și aromate, acest pilaf este nu doar sățios, dar și vibrant și plin de nutrienți. Ingrediente și […]
Omletă cu ficăţei de pasăre şi pipote
PrinteazaOmleta cu ficatei de pasare si pipote din: oua, unt, ficat si pipote, sare si piper.
Ingrediente:
- 6 ouă
- 50 g unt
- 250 g ficat şi pipote de găină
- sare
- piper
Mod de preparare:
Fierbi pipotele, după care le dai prin maşina de tocat. Ficatul îl înăbuşi în unt, apoi adaugi şi pipotele tocate, sare şi piper după gust.
Din ouă, faci o omletă simplă pe care o umpli cu amestecul de ficăţei.
Rulezi omleta cât este caldă şi o tai în două. O serveşti alături de o salată verde sau o salată de sezon.
Omletă cu ficăţei de pasăre şi pipote
Pofta buna!
Smoothie de Spanac și Castraveți
Smoothie de Spanac și Castraveți – Rețetă Revigorantă și Hidratantă. O băutură sănătoasă și răcoritoare, perfectă pentru zilele calde sau după un antrenament intens. Combinând proprietățile detoxifiante ale castravetelui cu nutrienții din spanac, acest smoothie este nu doar delicios, dar și un excelent energizant natural. Ingrediente: Spanac proaspăt (1 cană): Bogat în fier și vitamine. […]