Ouă poșate pe avocado toast – un mic dejun sănătos și delicios, perfect pentru a începe ziua cu energie și nutrienți esențiali. Această combinație de proteine și grăsimi sănătoase este ideală pentru cei care doresc să adopte un stil de viață echilibrat, oferind atât sațietate cât și plăcere gustativă. Prepararea acestui fel de mâncare necesită […]
Oua murate
PrinteazaOua murate: Fierbi 10-15 ouă la toc mic, ca să nu crape. După fierbere le ţii în apă rece, după care le decojeşti şi le înţepi uşor cu o scobitoare din loc în loc.
Le aşezi într-un borcan de 2-3 kg şi peste ele torni următoarea saramură, făcută astfel: pui 1,5 I apă la fiert cu sare, oţet, cimbru, dafin, leuştean, mărar, piper, enibahar.
După fierbere limpezeşti saramura şi o tomi în borcen peste ouă. îi pui capacul şi păstrezi borcanul la loc răcoros (chiar şi în frigider). Le poţi consuma în două zile.
Ouăle primesc aroma ingedientelor din saramură. Acestea se pot consuma şi dimineaţa la micul dejun sau la o masă festivă.
Pofta buna!
Ouă Fierte Tari cu Salată de Avocado
Ouă Fierte Tari cu Salată de Avocado: O Rețetă Detaliată și Nutritivă – o combinație perfectă pentru un mic dejun sănătos sau un prânz ușor. Această rețetă este simplă, dar foarte nutritivă, oferind un echilibru excelent de proteine, grăsimi sănătoase și fibre. Ingrediente: Pentru 2 porții: 4 ouă mari 2 avocado bine copți 1 roșie […]
Toast Integral cu Avocado și Ouă Poșate
Toast Integral cu Avocado și Ouă Poșate din: paine, avocado, oua, otet, sare, piper, patrunjel. Pentru un mic dejun nutritiv și delicios, toastul integral cu avocado și ouă poșate este alegerea ideală. Combinația de carbohidrați complecși, grăsimi sănătoase și proteine de calitate vă oferă energia necesară pentru a începe ziua în forță. Acest fel de […]
Incoming search terms:
- oua murate
- reteta oua murate
- oua murate reteta
reteta scrisa prost. nu scrie cantatile. cum se prepara saramura?