Plachie

Printeaza

Plachie din: peste, rosii, usturoi, ceapa, ardei, morcovi, foi de dafin, sare, boabe de piper, patrunjel, ulei.

Ingrediente:

  • 1 kg peste
  • 500 g rosii cubulete din conserva
  • 5 catei de usturoi
  • 4 cepe mari
  • 2 ardei
  • 3 morcovi
  • 2 foi de dafin
  • sare
  • boabe de piper
  • patrunjel
  • 50 ml ulei

 

Mod de preparare:

Cureti pestele, il speli, il tai bucati potrivite si-l dai cu sare. Il prajesti in ulei pe ambele parti si-l asezi intr-o tava.

Cureti ceapa si o tai julien. Speli si cureti morcovii pe care ii tai cubulete. Speli ardeii si-i tai fasii. Calesti ceapa pana devine transparenta.

Adaugi ardeii si morcovii taiati, usturoiul zdrobit, rosiile din conserva, frunzele de dafin, sare si piperul boabe.

Lasi sa fiarba 5 minute si pui compozitia peste pestele din tava. Dai la cuptor 15-20 de minute si presari patrunjel.

 

Plachie

Plachie

Pofta buna!

 

 

 

Tofu Scramble cu Legume

Tofu Scramble cu Legume: O Mâncare Vegană Bogată în Proteine din: tofu,  Este o variantă sănătoasă și nutritivă, ideală pentru micul dejun sau chiar și pentru un brunch târziu. Această rețetă transformă tofu ferm într-un fel de mâncare plin de culoare și gust, însoțit de legume proaspete și condimente aromatice. Este o alternativă vegană excelentă […]

Loțiune Tonifiantă pentru Față

Loțiune Tonifiantă pentru Față din: ceai de coada calului, apa de hamamelis, ulei esential de lavanda. În căutarea unei pielii perfecte, tonifierea devine un pas esențial în rutina de îngrijire a tenului. O loțiune tonifiantă naturală, preparată cu ingrediente precum ceaiul de coada-calului, apa de hamamelis și uleiul esențial de lavandă, oferă pielii un boost […]

 

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.