Pui cu ardei si lamaie

Printeaza

Pui cu ardei si lamaie din: vânătă, piept de pui, ardei graşi de culori diferite, suc de lamaie, sare, ulei.

Pui_cu_legume_si_lamaie

Ingrediente:

  • 1/2 piept de pui
  • 2 ardei graşi de culori diferite
  • o vânătă
  • sucul unei lămâi
  • sare
  • 2-3 linguri ulei

 

 

Mod de preparare:

Vânătă se taie cuburi, se presară cu sare si se lasă 10 minute. Intre timp, carnea se taie cuburi şi ardeii se taie fâşii.

în ulei, se pune carnea la călit, se scoate după ce s-a albit si se pun legumele, cu vinetele şterse de suc.

Se amestecă si se lasă 10 minute pe foc.

Se adaugă carnea, se mai ţin 10 minute pe foc şi, după ce aceasta s-a făcut, se adaugă sarea şi sucul de lămâie.

Se mai lasă un minut pe foc şi se serveşte.

Pui cu ardei si lamaie

Pui_cu_legume_si_lamaie

 

Pofta buna!

 

 

 

 


poate iti place si:

retete

Pui la cuptor cu ardei iute

Pui la cuptor cu ardei iute din: pui, telina, oua, sare, ardei iute, ceapa verde, crutoane, migdale, suc de lamaie, maioneza, supa de pui, ulei. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea […]

retete

Pui cu ardei si ciuperci

Pui cu ardei si ciuperci din: piept de pui, ardei grasi, ciuperci, ceapa, cartofi, sare, paprika, ulei, apa.   Ingrediente: 4 piepti de pui, maruntit 3 ardei grasi verzi 2 cutii ciuperci 1 ceapa 4 cartofi 1 lingurita sare 1 1/2 lingurita paprika ulei apa   Mod de preparare: Incalziti ulei intr-o tigaie si rumeniti […]

 

retete

Pui cu ceapa si ardei

Pui cu ceapa si ardei din: ceapa, ardei gras, unt, supa de pui, lapte, piept de pui, ardei iute. Carnea de pui este o sursa excelenta de proteine, care ajuta la construirea si mentinerea masei musculare. O portie de 100 de grame de carne de pui furnizeaza aproximativ 30 de grame de proteine. Carnea de […]

 

 

Pofta buna!

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.