Pui cu parmezan la air fryer din: piept de pui, sare, piper, faina, oua, pesmet, parmezan, oregano, fulgi de chili, praf de usturoi, sos marinara, patrunjel, mozzarella. 4 portii timp de preparare 10 minute, timp total 50 minute Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, […]
Pulpe superioare de pui la air fryer
PrinteazaPulpe superioare de pui la air fryer din: pulpe superioare de pui, ulei, faina, condimente. Pregatiti si gatiti pulpe superioare de pui la air fryer adaugand condimente sau sosuri dupa preferinta.
- Timp de preparare 5 minute
- Timp de gatire 35-45 minute
- 4 portii
Usor de preparat si sanatos, acest preparat va ajuta in serile in care aveti multe treburi de facut.
Ingrediente:
- 4-8 pulpe superioare de pui
- 1 lingura ulei
- 1 lingura faina
- Condimente, dupa preferinta
Mod de preparare:
Ungeti pulpele cu ulei. Amestecati faina cu condimentele si dati puiul prin acest amestec.
Aranjati bucatile in tava de la air fryer si gatiti aproximativ 35 de minute. Daca este necesar, gatiti in 2 loturi.
In functie de preferinta, mai crocant sau mai putin crocant, dupa cele 35 de minute mai puteti gati inca 10 minute.
Serviti pulpele calde, cu garnitura dupa preferinta.
Pofta buna!
poate iti place si:
Pui cu parmezan la air fryer
Vita cu broccoli la air fryer
Vita cu broccoli la air fryer din: sos de soia, supa de pui, zahar brun, amidon de porumb, sherry, seminte de susan, piper, friptura de vita, usturoi, ghimbir, broccoli, ceapa verde, orez. Aceasta reteta pregatita la air fryer este gata in doar 30 de minute si este foarte sanatoasa si satioasa. Air fryer-ul vă permite să […]
Pofta buna!