Hipertensiunea afectează o treime din populaţia României, iar complicaţiile sale constituie prima cauză de mortalitate. Acum, la debut de sezon cald, ea îi “atacă” cel mai puternic pe cei deja bolnavi şi, din păcate, tot acum îşi va face debutul şi la persoane care până acum nu ştiau că riscă să facă această boală. Iar […]
Remedii naturiste cu mazare
PrinteazaRemedii naturiste cu mazare. Pentru a utiliza mazărea în scopuri terapeutice sau de sănătate, există mai multe remedii naturiste pe care le poți încerca. Iată câteva idei:
Ceai de mazăre:
Poți face un ceai din flori sau tulpini tinere de mazăre. Se fierbe apa, se adaugă florile sau tulpinile și se lasă să infuzeze câteva minute. Acest ceai se spune că poate ajuta la detoxifierea organismului.
Comprese cu mazăre:
Mazărea pisată se poate folosi ca o compresă pentru a calma arsurile sau inflamațiile pielii. Pur și simplu pisează mazărea proaspătă și aplic-o pe zona afectată.
Suc de mazăre:
Sucul proaspăt de mazăre este bogat în nutrienți și poate fi un tonic excelent pentru sănătate. Poți să faci sucul folosind un storcător și să-l bei proaspăt.
Masca facială cu mazăre:
Piureul de mazăre poate fi folosit ca o mască facială nutritivă. Amestecă mazărea pisată cu un pic de miere și aplică pe față pentru a ajuta la hidratare și la îmbunătățirea aspectului pielii.
Adăugarea mazării în dieta zilnică:
Consumul regulat de mazăre, care este bogată în proteine, fibre și vitamine, poate contribui la îmbunătățirea sănătății generale.
Piure de mazăre pentru iritații ale pielii:
Mazărea poate fi transformată într-un piure fin și aplicată pe zonele de piele iritate sau uscată pentru a oferi un efect calmant și hidratant.
Băi cu extract de mazăre:
Poți adăuga mazărea în apa de baie, sub formă de extract sau ca apă în care au fiert mazărele, pentru a beneficia de proprietățile sale antiinflamatoare.
Inhalări cu abur de mazăre:
Inhalările cu abur în care se fierb frunze sau tulpini de mazăre pot ajuta la decongestionarea căilor respiratorii în cazul răcelilor sau alergiilor.
Frunze de mazăre pentru ochi obosiți:
Aplicarea frunzelor de mazăre proaspete și reci pe ochi poate reduce umflăturile și oboseala oculară.
Tinctură de mazăre:
O tinctură preparată din părțile aeriene ale plantei de mazăre poate fi folosită pentru a stimula circulația sângelui și pentru a sprijini funcția renală.
Supă de mazăre pentru convalescență:
Supa de mazăre este ușor de digerat și poate fi un aliment reconfortant și nutritiv pentru persoanele care se recuperează după o boală.
Salată de mazăre pentru energie:
O salată bogată în mazăre, amestecată cu alte legume și condimente, poate oferi un impuls de energie datorită conținutului său ridicat de vitamine și minerale.
Aceste remedii pot fi încercate acasă, dar ca întotdeauna, este recomandat să discuți cu un specialist înainte de a începe orice formă de tratament, chiar și naturist, pentru a te asigura că este sigur pentru tine.
Remedii naturiste cu mazare
Remedii contra hipertensiunii (câteva leacuri, cu o eficienţă testată îndelung, împotriva hipertensiunii)
Remedii naturiste (Cele mai eficiente remedii naturiste pentru artrita)
Artrita se defineşte ca fiind o inflamaţie a unei articulaţii. Este o eroziune, o deteriorare treptată a cartilajului care acoperă osul unei articulaţii ce începe să se uzeze. Apare odată cu înaintarea în vârstă, după o lovitură sau la sportivi. În urma acestui proces, osul de dedesubt începe să se îngroaşe să se deformeze şi […]