Remedii Naturiste cu Pătrunjel: Beneficii, Rețete și Mod de Utilizare

Remedii Naturiste cu Pătrunjel: Beneficii, Rețete și Mod de Utilizare. Pătrunjelul este o plantă aromatică larg utilizată în bucătărie, dar și în medicina tradițională datorită proprietăților sale benefice pentru sănătate.

Iată câteva remedii naturiste cu pătrunjel:

Infuzie de pătrunjel pentru detoxifiere:

Ingrediente:

• 1 legătură de pătrunjel proaspăt
• 1 litru de apă clocotită

Mod de preparare:

Toacă mărunt pătrunjelul și adaugă-l în apa clocotită.

Lăsați la infuzat pentru 10-15 minute.

Strecoară și consumă infuzia pe parcursul zilei.

Beneficii: Ajută la detoxifierea organismului și stimulează diureza.

Mască facială cu pătrunjel pentru pete:

Ingrediente:

• 1 mână de pătrunjel proaspăt
• 1 linguriță de miere
• 1 linguriță de suc de lămâie

Mod de preparare:

Pisează pătrunjelul până obții o pastă.

Amestecă cu mierea și sucul de lămâie.

Aplică pe față și lasă să acționeze timp de 15 minute, apoi clătește.

Beneficii: Reduce petele de pe piele și conferă luminozitate.

Băi pentru picioare obosite:

Ingrediente:

• 2 legături de pătrunjel
• 5 litri de apă

Mod de preparare:

Fierbe apa și adaugă pătrunjelul tocat.

Lăsați să se răcească până devine călduț.

Ține picioarele în această apă timp de 20 de minute.

Beneficii: Ameliorează senzația de picioare obosite și umflate.

Gargară cu pătrunjel pentru respirație proaspătă:

Ingrediente:

• 1 mână de pătrunjel
• 250 ml de apă clocotită

Mod de preparare:

Adaugă pătrunjelul în apa clocotită și lasă să infuzeze timp de 10 minute.

Strecoară și folosește soluția pentru gargară.

Beneficii: Neutralizează mirosurile neplăcute și împrospătează respirația.

Tinctură de pătrunjel pentru imunitate:

Ingrediente:

• 100 g de pătrunjel proaspăt,
• 500 ml de alcool alimentar 40%.

Mod de preparare:

Pune pătrunjelul tocat într-un borcan și adaugă alcoolul.

Lasă la macerat timp de 14 zile, agitând borcanul zilnic.

După 14 zile, strecoară soluția și păstrează tinctura într-o sticlă închisă la culoare.

Mod de administrare: 1 linguriță de tinctură diluată într-un pahar cu apă, de 2-3 ori pe zi.

Beneficii: Stimulează imunitatea și combate răcelile.

Pătrunjelul este o sursă excelentă de vitamine și antioxidanți.

Ceai de Patrunjel:

Patrunjelul poate fi folosit pentru a prepara un ceai care are proprietăți diuretice și ajută la eliminarea excesului de lichide din organism. Acest ceai poate fi benefic pentru persoanele cu probleme renale sau pentru cei care doresc să reducă retenția de apă.

Suc de Patrunjel:

Sucul proaspăt de patrunjel poate fi consumat pentru a combate respirația urât mirositoare, deoarece patrunjelul are proprietăți deodorizante. De asemenea, poate fi folosit în tratamentele pentru ten, datorită conținutului său de vitamina C și antioxidanți.

Cataplasme cu Patrunjel:

Patrunjelul mărunțit poate fi aplicat local sub formă de cataplasme pentru a reduce umflăturile sau inflamațiile, precum și pentru a calma pielea iritată sau arsă de soare.

Infuzie cu Semințe de Patrunjel:

Semințele de patrunjel pot fi folosite pentru a prepara o infuzie care ajută la stimularea digestiei și poate reduce balonarea și disconfortul abdominal.

Cu toate acestea, este recomandat să consultați un medic înainte de a începe orice tratament naturist, în special dacă sunteți gravidă sau alăptați, sau dacă aveți afecțiuni medicale preexistente.

Ulei de Patrunjel:

Uleiul esențial de patrunjel poate fi folosit pentru masaje locale, deoarece are proprietăți antiinflamatoare și poate ajuta la relaxarea mușchilor.

Infuzie pentru Par:

Patrunjelul este adesea folosit pentru a crea infuzii pentru păr, care pot ajuta la întărirea firului de păr și la combaterea mătreții.

Amestecuri cu Patrunjel pentru Detoxifiere:

Patrunjelul este adesea inclus în amestecuri pentru detoxifiere, care ajută la eliminarea toxinelor din organism și la menținerea stării generale de sănătate.

Pasta de Dinți cu Patrunjel:

Se poate prepara o pastă de dinți naturală cu frunze de patrunjel, bicarbonat de sodiu și ulei de nucă de cocos pentru o igienă orală sănătoasă și pentru a combate respirația urât mirositoare.

Stimularea diurezei:

Patrunjelul este cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula diureza și eliminarea excesului de apă din organism. Se poate consuma sub formă de ceai de patrunjel sau adăugat în salate și preparate.

Tratamentul infecțiilor tractului urinar:

Patrunjelul poate ajuta la ameliorarea simptomelor infecțiilor tractului urinar, cum ar fi cistita. Se prepară un decoct din rădăcinile de patrunjel sau se consumă sub formă de ceai de patrunjel.

Îmbunătățirea digestiei:

Patrunjelul poate fi consumat pentru a stimula digestia și a ajuta la reducerea disconfortului abdominal. Poate fi adăugat în salate sau mâncăruri pentru a aduce beneficii digestiei.

Controlul hipertensiunii arteriale:

Patrunjelul este bogat în potasiu, un mineral care poate ajuta la menținerea tensiunii arteriale în limite normale. Consumul regulat de patrunjel poate contribui la controlul hipertensiunii.

Îmbunătățirea sănătății oaselor:

Vitamina K din patrunjel este esențială pentru sănătatea oaselor. Adăugarea regulată de patrunjel în dietă poate contribui la menținerea oaselor puternice.

Combaterea inflamațiilor:

Patrunjelul conține compuși antioxidanți și antiinflamatori care pot ajuta la reducerea inflamațiilor din organism.

Menstruație neregulată:

Unii oameni folosesc patrunjelul pentru a ajuta la reglarea ciclului menstrual neregulat. Se pot face ceaiuri sau infuzii din frunze de patrunjel.

Îngrijirea pielii:

Se spune că aplicarea unei infuzii de patrunjel pe piele poate ajuta la reducerea inflamațiilor și a petelor pigmentare.

Pătrunjelul: Istorie, beneficii, contraindicatii si retete

Savurati!