Cartofi dulci cu iaurt și mirodenii din: cartofi dulci, iaurt grecesc, ulei de masline, boia dulce, chimion, scortisoara, sare, piper, busuioc, nuci. Dificultate: Ușor, Porții: 4 Ingrediente: 2 cartofi dulci mari, curățați și tăiați în cuburi sau felii subțiri 200 g iaurt grecesc sau iaurt obișnuit 2 linguri ulei de măsline 1 linguriță boia dulce […]
Reteta sos de usturoi si cartofi
PrinteazaReteta sos de usturoi si cartofi din: usturoi, galbenusuri, ulei de masline, zeama de lamaie, cartof, sare, piper, verdeata.
Ingrediente:
- 5 căţei de usturoi
- 2 gălbenuşuri
- 100 ml ulei de măsline
- 1/2 de lingură de zeamă de lămâie
- 1 cartof fiert în coajă
- sare
- piper
- verdeaţă pentru decor
Mod de preparare:
Reteta sos de usturoi si cartofi: zdrobeşte usturoiul, apoi cartoful cald fără coajă, după care se adaugă gălbenuşurile, sare, piper, zeamă de lămâie şi uleiul ca la o maioneză până devine consistent.
serveşte ca garnitură la friptură de miel, viţel sau pasăre şi la carne rasol.
Pofta buna!
Tofu cu legume la wok în sos de arahide
Tofu cu legume la wok în sos de arahide din: tofu, ulei de susan, ceapa, usturoi, morcov, ardei, broccoli, ciuperci, sos de soia, pasta de arahide, suc de lamaie, sare, piper, coriandru. Această rețetă este o opțiune sănătoasă și gustoasă pentru cei care apreciază bucatele asiatice. Ingrediente: 250g tofu tăiat în cuburi 2 linguri […]
Beneficiile legumelor pentru sanatate
Legumele sunt surse bogate de nutrienți esențiali și au numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre aceste beneficii: Bogate în fibre: Legumele sunt o excelentă sursă de fibre, care ajută la menținerea unui sistem digestiv sănătos și la prevenirea constipației. Scăderea colesterolului: Anumite tipuri de legume, precum fasolea și lintea, pot […]
Incoming search terms:
- ливанский соус