Smoothie de Piersici și Banane – Smoothie-urile sunt o modalitate excelentă de a-ți începe ziua cu energie sau de a te răcori în timpul zilelor călduroase de vară. Combinând fructele proaspete cu ingrediente sănătoase, poți obține un amestec delicios și nutritiv. Acest smoothie este bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, oferindu-ți numeroase beneficii pentru sănătate. […]
Reteta zilei: Banane in crusta de zahar brun
PrinteazaBanane in crusta de zahar brun din: ulei banane, zahar brun, inghetata, fulgi de ciocolata.
Ingrediente:
- 1 1/2 cani de ulei
- 1-3 banane
- 1 lingura de zahar
- 1/2 cana zahar brun
- inghețată
- fulgi de ciocolata
Mod de preparare:
Incalziti ulei intr-o tigaie. Adaugati 1/2 cana zahar brun.
Curatati bananele si incorporati in tigaie, presarand restul de zahar.
Caramelizati pe ambele parti.
Transferati pe o farfurie si serviti cu inghetata si fulgi de ciocolata.
Banane in crusta de zahar brun
Pofta buna!
Banane cu Unt de Arahide și Fulgi de Ovăz
Banane cu Unt de Arahide și Fulgi de Ovăz – un mic dejun rapid, delicios și extrem de nutritiv. Această combinație oferă un echilibru perfect între carbohidrați, proteine și grăsimi sănătoase, asigurând energie pentru întreaga dimineață. Este ideal pentru cei care au un stil de viață activ și doresc să înceapă ziua cu un aport […]
Terci de Hrișcă cu Banane și Scorțișoară
Terci de Hrișcă cu Banane și Scorțișoară: O Rețetă Dulce și Nutritivă pentru Micul Dejun din: hrisca, lapte, banane, scortisoara, miere, sare, nuci. Începeți ziua cu o opțiune de mic dejun sănătoasă și reconfortantă. Terciul de hrișcă cu banane și scorțișoară nu doar că este delicios, dar oferă și o serie de beneficii nutritive esențiale. […]
Fuuuuua, ce bine arata 🙂
Foarte bune bananele in crusta, imi plac, sunt perfecte pentru un dulce