Somon la Grătar cu Broccoli și Morcovi Aburiți din: somon, broccoli, morcovi, ulei, sare, piper, suc de lamaie, usturoi, rozmarin. Optând pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată, somonul la grătar constituie o alegere excelentă, combinând proteinele de calitate înalte ale somonului cu nutrienții esențiali ai legumelor. Această masă nu numai că satisface papilele gustative, dar […]
Reteta zilei: Broccoli rumenit cu mix de condimente
PrinteazaBroccoli rumenit cu mix de condimente din: broccoli, ulei de masline, mix de condimente, friptura, piure.
Ingrediente:
- 1 broccoli
- 1 lingura ulei de masline
- ½ lingura mix de condimente
- friptura si piure, pentru servire
Mod de preparare:
Se incalzeste cuptorul la 200C. Intr-o tava asezati hartie de copt si aranjati broccoli rupt buchetele.
Stropiti cu ulei de masline, se presara condimentele si amestecati.
Se transferă la cuptor pentru 20 de minute. Scoateti si amestecati, apoi mai dati la cuptor inca 10 minute.
Serviti cald cu friptura si piure.
Broccoli rumenit cu mix de condimente
Pofta buna!
Paste Rigatoni cu Broccoli și Bacon
Paste Rigatoni cu Broccoli și Bacon din: rigatoni, broccoli, bacon, usturoi, smantana, parmezan, ulei, sare, piper. Pentru iubitorii de paste în căutarea unei rețete rapide, dar impresionante, rigatoni cu broccoli și bacon oferă o combinație perfect echilibrată de texturi crocante și arome afumate. Această rețetă adaugă o dimensiune nouă pastelor tradiționale, prin îmbogățirea lor cu […]
Broccoli Crocant cu Usturoi la Air Fryer
Broccoli Crocant cu Usturoi la Air Fryer din: broccoli, usturoi, ulei de masline, sare, piper, fulgi de chili. Descoperă secretul preparării unui broccoli crocant și aromat cu usturoi, folosind air fryer-ul. Aceasta metodă de gătire nu doar că păstrează toate beneficiile nutritive ale broccoliului, dar adaugă și o textură irezistibilă, transformându-l într-o gustare sănătoasă sau […]