Reteta zilei: Conopida la gratar

Printeaza

Conopida la gratar din: conopida, limeta, ulei de cocos, piper cayenne, sare, piper.

Ingrediente: 

  • 1 conopidă
  • 1 limeta
  • ulei de cocos
  • 1 praf piper cayenne
  • sare și piper

 

 

Mod de preparare:

Taiati conopida bucati. Se stropeste cu ulei si suc de limeta, apoi se presara sare, piper si piper cayenne.

Conopida la gratar

Așezați pe grătar si rumeniti timp de 10 minute pe fiecare parte. Apoi opriți focul si acoperiți pentru 5 minute.

Conopida la gratar

Serviti cu friptura, dupa preferinta.

Conopida la gratar

Conopida la gratar

Conopida la gratar

 

Pofta buna!

 

 


Conopida pane cu busuioc

Conopida pane cu busuioc

Conopida pane cu busuioc din: apa minerala, busuioc, oua, faina, conopida. Ingrediente: 500 ml apă minerală 4 frunze busuioc, tăiate fin 3 ouă 250 g făină 50 g făină amestecată cu piper 2 conopide de mărime potrivită ulei sare   Mod de preparare: Combini bine apa minerală cu făina şi ouăle, de la frigider, adaugi […]

Conopida cu carne la cuptor

Conopida cu branza si carne

Conopida cu branza si carne din: conopida, usturoi, ulei, pulpa de vita, sare, mustar, branza. Ingrediente: 4 felii de conopidă 3-4 căţei de usturoi, zdrobiţi ulei de măsline 4 felii de pulpă de vită sare boabe de muştar 4 felii de brânză cu mucegai   Mod de preparare: Preîncălzeşte cuptorul cu grill. Pune feliile de […]

Retete delicioase preparate la gratar

  Gratar:   Sparanghel la grătar Sparanghel la grătar din: sparanghel, ulei de masline, sare, piper. Este o reţetă extrem de simplă, dar rezultatul este delicios, o garnitură perfectă pentru piept de pui sau peşte alb la grătar. Puteţi pune sparanghelul pe o folie de aluminiu, aşezată pe grătar, sau îi puteţi frige împachetat în […]

 

retete

Conopidă Prăjită Crocantă cu Arome de Usturoi

Conopidă Prăjită Crocantă cu Arome de Usturoi din: conopida, ulei de masline, usturoi, pudra de usturoi, sare, piper, oregano sau patrunjel. Conopida prăjită crocantă este o gustare sau garnitură delicioasă și sănătoasă. Este o alternativă sănătoasă la cartofii prăjiți și poate fi servită ca aperitiv sau alături de alte feluri principale. Ingrediente: 1 conopidă medie, […]

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.