Magiun de Prune Delicios din: prune, zahar, suc de lamaie, scortisoara. Prunele, bogate în fibre și vitamine, fac din magiunul de prune o opțiune sănătoasă și delicioasă. Ingrediente: 1 kg prune proaspete și coapte 300 g zahăr 1 linguriță suc de lămâie proaspăt stors 1/2 linguriță scorțișoară (opțional) Mod de preparare: Spălați […]
Reteta zilei: Creveti in sos dulce acrisor pe pat de orez
PrinteazaCreveti in sos dulce acrisor pe pat de orez din: amidon, creveti, broccoli, ceapa, ardei gras, usturoi, ghimbir, sare, apa, ketchup, otet de mere, castane de apa, orez.
Ingrediente:
- 500g creveti decorticati
- 2 cani de broccoli, rupt buchetele
- 1 ceapa feliata
- 1 ardei gras taiat bucati
- 1 catel de usturoi, tocat
- 1 lingurita ghimbir
- 2 linguri amidon de porumb
- 1 lingurita de sare
- ½ cana de apa
- ⅓ ceasca ketchup
- ¼ cana de otet de mere
- 1 cutie castanede apa
- orez fiert, pentru servire
Mod de preparare:
Intr-un castron mic se amesteca impreuna amidon de porumb , sare și apa si se pastreaza deoparte. Intr-o tigaie mare la foc adaugati crevetii si gatiti 3-4 minute.
In aceeasi tigaie se adauga ceapa , ardei , usturoi, ghimbir si broccoli si gatiti pentru aproximativ 5 minute.
adauga amestecul de amidon, ketchup , oțet , crevetii și castanele de apa .
amesteca in mod constant si se gateste pana cand amestecul se ingroasa. Serviti peste orez fierbinte.
Creveti in sos dulce acrisor pe pat de orez
Pofta buna!
Pui cu rosii la air fryer din pulpe superioare de pui, ulei, rosii, cimbru, sos de soia, usturoi. O combinatie delicioasa de arome si culori care poate sa fie servita cu spanac proaspat sau paste. Carnea de pui este o sursă excelentă de proteine cu valoare biologică ridicată. Aceasta înseamnă că conține toți aminoacizii esențiali […]