Friptură de pui la grătar cu mango și coriandru – Rețetă delicioasă și sănătoasă. O alegere perfectă pentru o masă sănătoasă, echilibrată și plină de arome exotice. Combinarea dintre dulceața mango-ului, prospețimea coriandrului și notele citrice ale lime-ului creează un gust unic și savuros. Această rețetă este ușor de preparat, ideală pentru prânzuri rapide sau […]
Reteta zilei: Crochete aromate de peste in crusta de pesmet
PrinteazaCrochete aromate de peste in crusta de pesmet din: file de somon, usturoi, praf de ceapa, ardei iute, boia de ardei, chimen, piper, fulgi de ardei, oregano, sare, faina, oua, pesmet, ulei de masline.
Ingrediente:
- 1/2 kg file de somn dezosat, taiat bucati
- 1 lingura usturoi granulat
- 1 lingurita praf de ceapa
- 1 lingurita ardei iute tocat
- 1 lingurita boia de ardei
- 1/2 lingurita chimen
- 1/2 lingurita piper negru proaspat macinat
- 1/2 lingurita fulgi de ardei rosu
- 1/2 lingurita oregano uscat
- 1 lingurita sare
- 1 cana de faina
- 3 oua
- 2 1/2 cani pesmet
- ulei de masline
Mod de preparare:
amesteca impreuna intr-un castron usturoiul granulat, praful de ceapa, ardeiul iute, boiaua de ardei, chimenul, piperul negru, fulgii de ardei, oregano si sare.
Puneti faina pe o farfurie, apoi adaugati amestecul de condimente. Amestecati usor.
Intr-un castron spargeti oualele. Bateti bine. Pe o farfurie separata puneti pesmetul.
Dati bucatile de peste prin amestecul de condimente cu faina, scufundati in ou, apoi treceti prin pesmet.
Intr-o tigaie incingeti ulei si adaugati bucatile de peste. Prajiti pe ambele parti 2-3 minute.
Transferati pe prosoape de hartie. Presarati sare dupa gust si serviti.
Crochete aromate de peste in crusta de pesmet
Pofta buna!
Infuzie de cicoare pentru ficat gras
Infuzie de cicoare pentru ficat gras: Remediu natural pentru susținerea sănătății ficatului. Cicoarea (Cichorium intybus) este o plantă medicinală recunoscută pentru proprietățile sale hepatoprotectoare, detoxifiante și antiinflamatoare. Infuzia de cicoare ajută la regenerarea celulelor hepatice, la stimularea secreției biliare și la reducerea acumulării de grăsimi în ficat, fiind un remediu natural eficient pentru ficatul gras. […]
Vreau si eu, dar sa nu fac eu crochetele astea
Cam complicate crochetele de peste
Prea complicate crochetele astea pentru mine
Bune crochetele
Arata foarte bine, vreau sa gust si eu din crochetele astea