Reteta zilei: Desert rece cu fructe uscate

În bucatarie, Desert, Reteta zilei de bucataras 21 April 2016
Printeaza

Desert rece cu fructe uscate din: curmale, fulgi de ovaz, nuca de cocos, seminte de chia, coaja de lamaie, suc de lamaie, esenta de vanilie, ghimbir, sare de mare.

 

Ingrediente: 

  • 2 cani curmale
  • 1 cană fulgi de ovăz
  • ½ ceasca de nucă de cocos
  • 2 linguri de seminte de chia
  • coaja de la 1 lamaie
  • 2 linguri de suc proaspat de lamaie
  • ¾ linguriță de esenta de vanilie
  • ¼ linguriță de ghimbir
  • 1 vârf de cuțit de sare de mare

Mod de preparare:

Adăugați toate ingredientele în blender.

Desert_rece_cu_fructe_uscate

Procesati până se omogenizeaza.

Desert_rece_cu_fructe_uscate_02
Se transferă amestecul într-un castron, se acoperă și se da la congelator timp de 15 minute.

Desert_rece_cu_fructe_uscate_03
Cu mâinile umede formati bilute si asezati pe un platou.

Desert_rece_cu_fructe_uscate_04

Dati fiecare biluta prin nuca de cocos.

Desert_rece_cu_fructe_uscate_05
Dati platoul la rece cel puțin 30 de minute.

Serviti desertul rece.

Desert_rece_cu_fructe_uscate_06

Desert rece cu fructe uscate

Desert_rece_cu_fructe_uscate_06

Pofta buna!

 

 

Cum se prepara Desert cu zmeura (VIDEO)

Desert cu zmeura: Ingrediente: 4 linguri iaurt simplu 1 plic zahăr vanilat 4-6 linguri zmeură 2-3 biscuiţi cu ovăz Cum se prepara Desert cu zmeura: Pofta buna!

Reteta zilei: Desert cu seminte si miere

Desert cu seminte si miere din: fulgi de ovaz, fistic, seminte de floarea soarelui, seminte de in, nuca de cocos, sare, miere, ulei, zahar brun, curmale. Ingrediente:  2 1/2 căni fulgi de ovăz 1 cană fistic fără coajă 1/2 ceasca semințe de floarea-soarelui 2 linguri de seminte de in 1 cană de nucă de cocos […]

Reteta zilei: Desert cu lapte si banane

Desert cu lapte si banane din: grau, lapte, vanilie, zahar brun, sirop de artar, miere, banana, nuci. Ingrediente:  ½ ceasca grau fiert ½ ceașcă lapte ¼ linguriță esenta de vanilie ½ linguriță de zahăr brun, sirop de arțar sau miere 1 banana 2 linguri nuci tocate Mod de preparare: Adăugați graul și laptele intr-un bol […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.