Reteta zilei: Fasole verde cu ciuperci

Printeaza

Fasole verde cu ciuperci din: fasole verde, ulei de masline, unt, ciuperci, ceapa, sos de soia, ulei de susan, sare si piper.

Ingrediente:

Fasole verde cu ciuperci

Fasole verde cu ciuperci

  • 500 g fasole verde proaspata sau congelata
  • 1 lingura de ulei de masline
  • 1 lingura de unt
  • 200-300 g ciuperci proaspete, curatate si taiate
  • 1 ceapa
  • 1 lingura sos de soia
  • 1 lingurita ulei de susan
  • Sare si piper dupa gust

 

 

Mod de preparare:

Fierbeti fasolea in apa clocotita 6-7 minute. Scurgeti fasolea si clatiti cu apa rece, apoi lasati deoparte. Se incalzeste o tigaie mare la foc mare.

Fasole verde cu ciuperci

Adaugă 1 lingura ulei de masline si 1 lingura de unt. Adaugati ciupercile si ceapa si gatiti pana cand se inmoaie, 3-5 minute.

Fasole verde cu ciuperci

Adauga fasolea fiarta in tigaie si stropiti cu sos de soia, ulei de susan, presarati sare si piper si amestecati bine.Gatiti 1-2 minute, apoi serviti.

Fasole verde cu ciuperci

Fasole verde cu ciuperci

Fasole verde cu ciuperci

Pofta buna!

2 comentarii

  1. Fosolea cu ciuperci o s-o incerc si eu, sa vedem cum iese, ca arata foarte bine!

  2. O foarte buna si simpla reteta, de altfel este o reteta indicata cand esti la cura de slabire si este foarte sanatoasa

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.