Frigarui de pui cu legume si sos picant din: patrunjel, coriandru, busuioc, ulei, usturoi, ceapa, ardei iute, otet, suc de lamaie, sare de mare, pulpe de pui, ceapa rosie rosii cherry.
Poate te intereseaza si:
Ingrediente sos:
- ½ ceasca pătrunjel
- 1 ceasca coriandru
- ½ cana de busuioc
- 6 linguri de ulei
- 1 cățel de usturoi, tocat
- 2 linguri de ceapă tocată
- 1 ardei iute fara seminte, tocat
- 1 lingură oțet sau suc de lămâie
- ½ lingurita sare de mare
Ingrediente frigarui de pui:
- 1 kg pulpe de pui fara os, cuburi
- 1 ceapă roșie
- 20 roșii cherry
Mod de preparare:
Tocati toate ierburile împreună, amestecati cu restul ingredientelor de sos si pastrati deoparte.
Puneti carea de pui intr-un bol si adaugati ½ cana de sos, se amestecă pentru a se combina si dati la frigider timp de cel puțin 1 oră.
Infigeti carnea, alternand cu legume, pe frigaruile inmuiate in apa.
Preincalziti gratarul la foc mare.
Dati focul al mediu si asezati frigaruile pe gratar. Rumeniti 8-10 minute.
Lasati sa se odihneasca si serviti calde cu restul de sos.
Frigarui de pui cu legume si sos picant
Pofta buna!
Poate iti place si:
Cum se prepara frigarui de pui cu ardei si cidru (video)
Retete video: Cum se prepara frigarui de pui cu ardei si cidru
Reteta zilei: Frigarui de pui in sos teriyaki
Frigarui de pui in sos teriyaki din: amidon, sos de soia, zahar brun, ghimbir, praf de usturoi, miere, piept de pui, seminte de susan, ceapa verde. Ingrediente: 1 lingura amidon ¼ ceasca sos de soia 1/4 cana de zahar brun 1/2 lingurita ghimbir 1/4 lingurita praf de usturoi 2 linguri de miere 1 kg […]
Reteta zilei: Frigarui de pui cu sos pesto
Frigarui de pui cu sos pesto din: piept de pui, ulei de masline, otet, parmezan, praf de usturoi, pasta de hamsii, fulgi de ardei rosu, sare, piper, ulei de masline, usturoi, ceapa, salata creata, nuci de pin. Ingrediente pentru frigarui: frigarui din lemn, inmuiate timp de 1 ora 1 piept de pui, taiat fasii 3 […]
Pofta buna!
