Reteta zilei: Frigarui de pui cu sos teriyaki

Printeaza

Frigarui de pui cu sos teriyaki din: piept de pui, sos teryiyaki, ghimbir, usturoi, sos de soia, siropd e artar, suc de mere.

 

Ingrediente:

  • 1 piept de pui
  • ¼ ceasca sos teriyaki pentru preparare
  • ¼ ceasca sos teriyaki pentru servire

Ingrediente sos teriyaki:

  • 1 lingura de ghimbir, tocat
  • 2 catei de usturoi, tocat
  • ½ ceasca sos de soia
  • ¼ cana sirop de artar
  • ¼ cana mirin sau suc de mere

 

Mod de preparare:

Se taie pieptul de pui fasii subtiri. Puneti intr-un castron si se toarnă sos teriyaki. Se amesteca pentru a se acoperi si dati la frigider peste noapte.

Puneti 15 betisoare de lemn intr-un recipient si se acopera cu apa sa se înmoaie peste noapte.

Se incalzeste gratarul la foc mare. Puneti carnea in frigarui si puneti pe gratar.

Gatiti pentru 3-5 minute pe fiecare parte. Ungeti pe fiecare parte cu sos. Serviti imediat.

Pentru prepararea sosului, fierbeti toate ingredientele impreuna intr-o cratita mica timp de 15-25 de minute.

 

Frigarui de pui cu sos teriyaki

Frigarui de pui cu sos teriyaki

 

Pofta buna!

 

 

Frigărui de Porc la Air Fryer

Frigărui de Porc la Air Fryer – o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru mesele de zi cu zi. Air fryer-ul oferă o metodă rapidă și eficientă de a găti carnea, asigurând o textură suculentă și o crustă crocantă. Această rețetă este perfectă pentru cei care doresc să savureze o masă gustoasă fără a petrece mult […]

Frigărui de Pui Marinate – Rețeta Perfectă pentru Grătar

Frigărui de Pui Marinate – Rețeta Perfectă pentru Grătar din: piept de pui, ulei, suc de lamaie, usturoi, paprika, chili, sare, piper, legume, bete. Această rețetă simplă transformă bucățile de pui într-un festin aromat și suculent, perfect pentru petreceri în aer liber sau cine în familie. Marinada, plină de arome, nu doar că înmoaie carnea, […]

 

Frigărui de Vită Mediterraneene

Frigărui de Vită Mediterraneene din: carne de vita, ardei, ceapa rosie, rosie, ciuperci, ulei de masline, usturoisuc de lamaie, cimbru, sare, piper. Această rețetă este perfectă pentru o cină sănătoasă și gustoasă.   Ingrediente: 500 de grame de carne de vită (preferabil file de mușchi sau antricot) 1 ardei roșu 1 ardei verde 1 ceapă […]

 

 

 

 

 

2 comentarii

  1. Alexandra Constantin

    Arata bine frigaruile

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.