Hummus cu legume din: naut, ulei, apa, lamaie, pasta miso. Ingrediente: 1 conservă de nâut 50 ml ulei de măsline 1 lingură apâ rece zeama de la 1/2 lâmâie 2 1/2 linguri pastâ albâ miso Mod de preparare: Mărunteşte in blender 1 conservă de nâut, scurs de lichid şi clătit sub jet de apă rece, cu 50 […]
Reteta zilei: Hummus delicios
PrinteazaHummus delicios din: naut, ulei de masline, sos tahini, suc de lamaie, usturoi, sare, piper negru, chipsuri.
Ingrediente:
- 1 cutie naut
- 3 linguri ulei de masline
- 3 linguri de sos tahini
- 1 1/2 linguri de suc de lamaie
- 1 catel de usturoi, tocat
- 1 lingurita de sare
- 1/2 lingurita piper negru fin
- chipsuri, legume crude taiate pentru servire
Mod de preparare:
Se scurge si se clateste nautul cu apa rece. Combinati alaturi de restul intredientelor in blender si procesati pana la omogenizare.
Transferati intr-un castron si serviti cu chips-uri sau legume crude taiate.
Hummus delicios
Pofta buna!
Reteta zilei: Hummus cu dovlecei si avocado
Hummus cu dovlecei si avocado din: dovlecei, usturoi, usturoi, chimion, suc de lamaie, ulei de masline, pasta tahini, avocado, sare de mare, rosii cherry, coriandru. Ingrediente: 2 dovlecei 1 cățel de usturoi, tocat ½ linguriță chimion 2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors 2 linguri de ulei de măsline, plus mai mult pentru servire […]
Hummus cu susan din: naut, usturoi, pasta de susan, lamaie, ulei de masline, chimen, boia, patrunjel, sare. Ingrediente: o conservă mică năut fiert 2 căţei usturoi 2 linguri pastă de susan sucul unei jumătăţi de lămâie 1/2 legătura pătrunjel ulei de măsline chimen şi boia pentru servit sare Mod de preparare: Se trec boabele […]
Pofta buna!
Am tot auzit de Hummus, dar n-am gustat niciodata, ce gust are?
E foarte bun hummusul
Imi place hummusul