Beneficiile Supelor pentru Sănătate: De Ce Ar Trebui Să Le Consumăm Mai Des – Explorarea Nutrienților Esențiali Prezenți în Supe: Supele reprezintă o sursă bogată de nutrienți esențiali, fiind o modalitate eficientă de a furniza organismului vitamine, minerale și alte substanțe nutritive vitale. I ngredientele utilizate în prepararea supelor, cum ar fi legumele, carnea, peștele […]
Reteta zilei: Inghetata de vanilie cu rom si stafide
PrinteazaInghetata de vanilie cu rom si stafide din: galbenus de ou, lapte, smantana, zahar pudra, stafide inmuiate in rom, sare, vanilie.
Ingrediente:
- 4 galbenusuri de ou
- 1 1/2 cani lapte
- 2 1/2 cani smantana
- 3/4 ceasca de zahar pudra
- 1/2 ceasca de stafide inmuiate in rom
- 1 varf de cutit de sare
- 1 lingura de vanilie
Mod de preparare:
Puneti zahar si galbenusuri de ou intr-un bol si se amesteca pana devine o crema. Intre timp, puneti laptele si frisca intr-o cratita si se lasa sa se incalzeasca.
Inainte de a adauga amestecul de zahar adaugati un pic de lapte cald, astfel incat sa se obisnuiasca cu temperatura.
Amestecati cu telul pentru a nu se taia, adaugati sare si vanilie.
Fierbeti pana se ingroasa. Turnati intr-un castron, lasati sa se raceasca cel putin 2 ore.
Incorporati stafidele si amestecati usor. Dati la congelator cel putin 2 ore, apoi serviti.
Inghetata de vanilie cu rom si stafide
Pofta buna!
Salată de Avocado cu Roșii – o opțiune simplă, rapidă și nutritivă, perfectă pentru orice moment al zilei. Această combinație de ingrediente proaspete și sănătoase oferă un echilibru perfect de arome și texturi, fiind ideală pentru cei care doresc să mențină un stil de viață sănătos. Avocado, cunoscut pentru grăsimile sale sănătoase și conținutul ridicat […]