Frittata de avocado cu ouă din: avocado, oua, ceapa rosie, ardei gras, branza feta, ulei de masline, sare, piper, otet balsamic. Avocado este recunoscut pentru conținutul său bogat în nutrienți. Este o sursă bună de grăsimi sănătoase, precum acizii grași mononesaturați și omega-3. De asemenea, avocado conține fibre, vitaminele K, C, E și complexul B, […]
Reteta zilei: Mini frittata cu cartofi si mozzarella
PrinteazaMini frittata cu cartofi si mozzarella din: oua, salata verde, cartof, rosie, ceapa, mozzarella, ulei de masline, usturoi, suc de lamaie, sare, piper, unt.
Poate va intereseaza si:
Ingrediente:
- 8 ouă
- 2 cesti salata verde, tocata
- 1 cartof, decojit si tocat
- 1 rosie, tocata
- 1 ceapa, tăiata felii subțiri
- 1/2 cană brânză mozzarella maruntita
- 1 lingura ulei de masline
- 2 catei de usturoi, tocat mărunt
- 1/2 lingurita suc de lămâie
- sare si piper
- unt
Mod de preparare:
Incalziti cuptorul la 170C. Ungeti cu unt formele de briose. Pastrati deoparte.
Incalziti ulei de masline intr-o tigaie si se adauga usturoiul tocat.
Dupa 1 minut, se adaugă ceapa tăiată în felii subțiri. După 2-3 minute, se adaugă cartofii și gatiti aproximativ 6-7 minute.
Apoi se adaugă roșiile și gatiti timp de 2 minute.
Adaugati salata, gatiti 1 minut, se condimentează cu sare și piper. Opriti focul, se presara cu suc de lamaie.
Într-un castron, amestecati împreună ouă, amestecul de ceapa și brânză.
Umpleți formele de brioșe, apoi coaceți pentru aproximativ 9-11 minute.
Serviti imediat.
Mini frittata cu cartofi si mozzarella
Pofta buna!
Frittata cu anghinare din: unt, inimi de anghinare, ceapa, usturoi, oua, prmezan, branza. Ingrediente: 2 linguri unt 1 conserva inimi de anghinare, scurse 1 ceapa mica, feliata 1 catel usturoi 8 oua batute 40 gr parmezan ras 180 gr branza gruyere rasa Mod de preparare: Intr-o tigaie mare topiti untul si sotati anghinarele, […]
Frittata cu Edamame și Feta din: oua, edamame, branza feta, ardei, ceapa, usturoi, lapte, ulei, sare, piper, ierburi. Descoperă secretul unei mese sănătoase și delicioase cu această rețetă de Frittata, perfectă pentru orice moment al zilei. Combinația unică de edamame bogat în proteine și feta cremoasă transformă această frittata într-un festin culinar care nu numai […]
Pofta buna!
Arata foarte bine!
Astea sunt un fel de briose 🙂 sau cel putin cu alea seamana