Nuggets cu fulgi de porumb din: piept de pui, fulgi de porumb, oua, sare, curry sau boia. Ingrediente: 300 g piept de pui tăiat în fâşii 1/2 pungă cu fulgi de porumb 2 ouă sare curry sau boia de ardei iute Mod de preparare: Pisează fulgii de porumb (nu foarte fin) şi amestecă-i cu […]
Reteta zilei: Nuggets de peste
PrinteazaNuggets de peste din: cod, ou, faina de migdale, praf de chili, pudra de usturoi, praf de ceapa, piper cayenne.
Ingrediente: 
- 2 file-uri de cod tăiate în bucăți
- 1 ou
- 1 cană de făină de migdale
- 1 linguriță praf de chili
- 1 linguriță pudră de usturoi
- 1 lingurita praf de ceapa
- 1/4 linguriță piper Cayenne
- sare
Mod de preparare:
Preîncălziți cuptorul la 200C.
Se clătește pestele cu apă rece, se usucă cu șervețele de hârtie și se taie în bucăți.
Se condimentează cu sare pe toate părțile.
Pe o farfurie, combinați făina, pudra de chili, pudra de usturoi, praful de ceapă și piperul.
Înmuiați fiecare bucată de pește în oul batut, apoi dati prin amestecul de făină.
Așezați pe o foaie de copt intr-o tava.
Dati la cuptor timp de 7 minute, intoarceti apoi si mai gatiti timp de încă 7 minute.
Serviti calde cu salata, dupa preferinta.
Nuggets de peste
Pofta buna!
Reteta zilei: Nuggets de pui in crusta de faina de migdale
Nuggets de pui in crusta de faina de migdale din: piept de pui, ulei de masline, faina de migdale, boia de ardei, condimente, sare, piper. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea […]
Reteta zilei: Nuggets de pui cu sos dulce acrisor
Nuggets de pui cu sos dulce acrisor din: pesmet, oregano, busuioc, piper, parmezan, lapte batut, ou, piept de pui, sare. gem de caise, mustar dijon. Ingrediente pentru nuggets: 1 cana pesmet 1 lingurita oregano uscat 1 lingurita busuioc uscat 1/2 lingurita piper negru 1/4 ceasca parmezan ras 1 cana lapte batut 1 ou 1 […]
Pofta buna!