Reteta zilei: Orez cu legume sote si ou

Printeaza

Orez cu legume sote si ou din: sunca, orez, ou, legume, sos de soia, ulei de masline, usturoi, sare, piper, otet.

Orez cu legume sote si ou

Ingrediente:

  • 4-5 felii sunca
  • 1 cană orez gatit
  • 1 ou
  • legume la alegere
  • sos de soia
  • ulei de măsline
  • usturoi
  • sare și piper

 

Mod de preparare:

Gătiti sunca într-o tigaie unsă la foc mediu-mare.

Pregătiți legumele, tocati si sotati intr-o tigaie in ulei de masline.

Orez cu legume sote si ou

Prăjiți un ou.

Orez cu legume sote si ou

Amestecati orezul cu sos de soia si ulei de masline.

Asezati deasupra orezului intr-un bol legumele, oul si sunca.

Serviti imediat.

Orez cu legume sote si ou

Orez cu legume sote si ou

Orez cu legume sote si ou

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Reteta zilei: Orez cu ou si legume

Orez cu ou si legume din: orez basmati, ulei, ceapa rosie, ardei gras, rosii cherry, oua, sare si piper. Ingrediente:  145gr orez basmati 2 linguri ulei 1 ceapa rosie, tocata 1 ardei gras, tocat 225gr rosii cherry, taiate in jumatati 2 oua, batute sare si piper     Mod de preparare: Spalati foarte bine orezul. […]

 

Reteta zilei: Orez cu legume si ou

Orez cu legume si ou din: orez, pui,on, broccoli, morcovi, ceapa, usturoi, ou, sos de peste, sos de soia, sirop de artar, ulei de avocado, fulgi de ardei, ceapa verde, castravete. Ingrediente: 3 cani de orez fiert 1 piept de pui , taiat fasii 2 linguri amidon 2 cani de broccoli, rupt buchetele si oparit […]

 

Orez cu legume si oua

Orez cu legume si oua din: orez, unt, ceapa, usturoi, turmeric, frunze de curry, pasta de curry, lapte de cocos, mazare, lamaie, pastrav afumat, creveti, oua, coriandru, ardei iute. Ingrediente:  350g de orez basmati 100g de unt 3 cepe, tăiate în jumătăţi şi feliate subţire 6 căţei de usturoi, zdrobiţi 1 linguriţă de turmeric 1 […]

 

Reteta zilei: Orez cu legume si ou prajit

Orez cu legume si ou prajit din: dovleac, ulei de nuca de cocos, sirop de artar, varza de bruxelles, ghimbir, usturoi, zahar brun, sos de soia, sos sriracha, ceapa, orez brun, praz, susan, oua prajite. Poate te intereseaza si Orez cu ciuperci, legume si porumb Ingrediente: 3 cesti dovleac, cuburi 3 linguri de ulei de […]

 

 

Pofta buna!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.