Salata de rucola cu pere din: rucola, para, ulei de masline, suc de lamaie, sare, piper, parmezan. Rucola este o sursă excelentă de vitaminele A, C și K. De asemenea, conține calciu, potasiu, magneziu și fier. Rucola este o sursă bună de antioxidanți, cum ar fi quercetina și kaempferolul, care pot ajuta la combaterea stresului […]
Reteta zilei: Pere in sirop de rodie
PrinteazaPere in sirop de rodie din: suc de rodie, zahar, suc de lamaie, scortisoara, cuisoare, pere, seminte de rodie.
Ingrediente:
- 1 1/2 cani suc de rodie
- 3/4 cană zahar
- 3 linguri suc proaspăt de lămâie
- 2 batoane de scorțișoară
- 6 cuisoare
- 4 pere, curatae si taiate in jumatate
- 1/2 cană seminte de rodie
Mod de preparare:
Preincalziti cuptorul la 170C.
Intr-o tigaie, se combină sucul de rodie și zahărul. Se aduce la fierbere la foc mare, amestecând până când zahărul se dizolvă complet.
Se fierbe timp de 1 minut. Opriti focul, apoi se adauga sucul de lamaie, scorțișoară și cuișoare.
Asezati perele într-un vas termorezistent.
Se toarnă siropul de rodie și se da vasul în cuptor.
Se coace timp de aproximativ 45 de minute, ungand ocazional perele cu sosul din tava.
Se servesc perele cu sirop si seminte de rodie garnisite cu scortisoara.
Pere in sirop de rodie
Pofta buna!
Pere – Beneficii, proprietati si retete
Pere – Beneficii, proprietati si retete. Perele sunt fructe delicioase și sănătoase, bogate în nutrienți și antioxidanți care aduc numeroase beneficii pentru sănătate. Iată totul despre pere, inclusiv proprietățile lor, beneficiile și contraindicațiile asociate: Proprietăți nutriționale ale perelor: Fibre: Perele sunt bogate în fibre, ceea ce le face benefice pentru digestie și controlul greutății. Vitamine […]
TRebuie sa incerc si eu reteta asta