Piept de pui marinat la gratar din: piept de pui, usturoi, sare, zahar, mustar, otet, suc de lime, suc de lamaie, ulei, piper. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui […]
Reteta zilei: Piept de pui la gratar cu aroma de chimion
PrinteazaPiept de pui la gratar cu aroma de chimion din: ulei, chimion, praf de ceapa, praf de usturoi, pudra de ardei iute, sare, piept de pui.
Poate te intereseaza si:
- Piept de pui umplut cu bacon si spanac
- Piept de pui cu rosii si usturoi
- Tortillia cu piept de pui si mustar
Ingrediente:
- 2 linguri ulei
- 1 1/2 lingurite chimion
- 1 1/2 lingurite praf de ceapa
- 1/2 linguriță praf de usturoi
- 3/4 linguriță pudra de ardei iute
- 1 linguriță de sare
- 2 piepti de pui
Mod de preparare:
Se incalzeste gratarul. Într-un castron mare combinati condimentele si 2 linguri ulei, amestecati pana se combina.
Adaugati pieptul de pui în amestecul de condimente si lasati la marinat cateva minute.
Puneti carnea de pui pe grătarul fierbinte.
Rumeniti timp de 6 minute pe fiecare parte.
Se transferă carnea de pui pe o farfurie, se lasa sa se odihneasca 5 minute.
Se feliaza si se serveste.
Piept de pui la gratar cu aroma de chimion
Pofta buna!
Piept de pui la grătar cu broccoli
Piept de pui la grătar cu broccoli piept de pui, sare, piper, ulei de masline, buchetele de conopida, lamaie proaspata. Această este o opțiune sănătoasă și hrănitoare pentru o masă principală. Puiul la grătar este o sursă excelentă de proteine slabe, în timp ce broccoli adaugă o cantitate bună de fibre și vitamine Ingrediente: 2 […]
Piept de pui rumenit la gratar
Piept de pui rumenit la gratar din: otet din cidru de mere, mustar, usturoi, suc de lime, lamaie, zahar brun, sare, piper, ulei de masline, piept de pui. Ingrediente: 1/4 ceasca de otet din cidru de mere 3 linguri de mustar 3 catei de usturoi sucul de la o lime si de la o jumatate […]
Pofta buna!
Ce pofta mi-ai facut de un piept de pui la gratar
Azi fac si eu piept de pui la agratar