Reteta zilei: Salata de mango cu capsuni si ceapa rosie

Printeaza

Salata de mango cu capsuni si ceapa rosie din: mango, capsuni, coriandru, ardei iute, piper, suc de lamaie, sare, usturoi, ceapa rosie.

Salata_de_mango_cu_capsuni_si_ceapa_rosie_07

 

Ingrediente:

  • 2 mango
  • 2 cesti de capsuni
  • 1/2 cana coriandru tocat
  • 1 ardei iute, tocat
  • piper negru
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • 1/4 lingurita de sare de mare
  • 2 catei de usturoi
  • 1/2 ceapa rosie

Mod de preparare:

Pregatiti fructele . Se spala, su curata si se taie mango bucati.

Spalati si curatati capsunile.

Apoi taiati felii. Feliati ceapa si usturoiul.

Salata_de_mango_cu_capsuni_si_ceapa_rosie_04

Amestecati toate ingredientele intr-un castron mare, presarati sare, piper si suc de lamaie, amestecati pentru a se combina aromele si serviti sau dati la rece pentru 30 de minute, apoi serviti.

Salata_de_mango_cu_capsuni_si_ceapa_rosie_06

Salata de mango cu capsuni si ceapa rosie

Salata_de_mango_cu_capsuni_si_ceapa_rosie_07

Pofta buna!

 

 

 

 


poate iti place si:

Salată de ton cu avocado

Salata cu mango si ton

Salata cu mango si ton din: ton, mango, rosie, castravete, ceapa, sos, salata, feta, fasole. Ingrediente: 2 conserve de ton 1 mango 1 roşie 1 castravete 4 fire de ceapă verde sos vinegretă frunze de salată 50 g feta 1 cutie de fasole roşie   Mod de preparare: Taie mărunt fructul de mango, roşia, ceapa si […]

 

Salata cu mango si cherry

Salata cu mango si cherry

Salata cu mango si cherry din: rosii cherry, mango, rodie, lamaie, ulei, miere, rucola, sare. Ingrediente: 200 g roşii cherry 2 mango 1 lingură de boabe de rodie 1 lingură de zeamă de lămâie 2 linguri de ulei de măsline 1 linguriţă de miere rucola sare de mare   Mod de preparare: Curăţă fructele de […]

 

 

Pofta buna!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.