Reteta zilei: Salata de quinoa cu dressing de avocado

Printeaza

Salata de quinoa cu dressing de avocado din: quinoa, ardei gras, rosii cherry, porumb, coriandru, sos de avocado, avocado, ghimbir, ulei de susan, piper, limeta, sos de soia, mirin, ulei de masline.

 

Ingrediente salata:

  • 3 cesti quinoa fiarta
  • 1 ardei gras rosu, tocat
  • 1 cana rosii cherry
  • 1 cana porumb fiert
  • 1 lingura coriandru proaspat, tocat
  • ¼ ceasca sos de avocado

dressing de avocado:

  • 2 avocado
  • 2 catei de usturoi
  • ¼ cana coriandru
  • 1 lingurita de ghimbir proaspat
  • 4 limete
  • 2 linguri ulei de susan
  • 1 lingura sos de soia
  • ¼ cana mirin
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingurita piper negru

 

 

Mod de preparare:

Pentru a prepara dressing-ul adaugati avocado, usturoi, coriandru si ghimbir la blender.

Adaugati sucul de la limete, ulei de susan, sos de soia, mirin, ulei de masline si piper negru.

Procesati pana la omogenizare.

Combinati quinoa, boabele de porumb, rosiile si ardeii intr-un bol mare.

Se toarna dressing-ul pe deasupra, se amesteca bine, apoi ornati cu coriandru proaspat si serviti.

 

Salata de quinoa cu dressing de avocado

Salata de quinoa cu dressing de avocado

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 

 

Salata de quinoa si rosii cherry

Salata de quinoa si rosii cherry din: quinoa, rosii cherry, apa, castravete, avocado, seminte de rodie, ardei, zeama de lamaie, ulei de masline, sare. Ingrediente: 100 g quinoa 100 g roşii cherry 250 ml apă 1 castravete mic 1 avocado 1 ardei capia seminţe de rodie zeamâ de lămâie puţin ulei de masline sare de […]

Reteta zilei: Quinoa cu tofu si broccoli

Quinoa cu tofu si broccoli din: sos de soia, pasta de ghimbir cu usturoi, sos de ardei iute, suc de lamaie, sare, tofu, ulei de masline, seminte de chimen, quinoa, apa, broccoli, sare, avocado, rosii. Poate te intereseaza si: Salata de quinoa cu portocale si avocado Frunze de salata umplute cu quinoa, rosii si ardei […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 

Incoming search terms:

  • salata cu quinoa si avocado
  • salata de quinoa cu avocado

6 comentarii

  1. Scumpa rau quinoa asta, am fost sa caut si cand am vazut cat este m-am lasat pagubasa

  2. Sorina Apetroiei

    O sa incerc salata de quinoa

  3. Buna salata

  4. Fuuu, ce pofta mi-ai facut

  5. Vreau si eu din salata asta

  6. Ce-mi place salata asta

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.