Salată de Ridiche Neagră cu Smântână – Prospețime și Savoare – un preparat simplu și sănătos, perfect pentru a însoți mesele de prânz sau cină. Această rețetă combină crocanta și ușor picanta ridiche neagră cu cremoasa și bogata smântână, oferind o explozie de arome și texturi care va cuceri orice gurmand. Este ușor de preparat […]
Reteta zilei: Salata de rucola cu clementine si ricotta
PrinteazaSalata de rucola cu clementine si ricotta din: migdale, clementine, rucola, rodie, avocado, ricotta, ulei, lamaie, miere, sare, piper.
Ingrediente:
- ¼ ceasca migdale, feliate
- 2 clementine, desfacute felii
- 150gr rucola
- ½ ceasca de rodie
- ½ avocado, tocat
- ¼ ceasca branza ricotta
Ingrediente pentru sos:
- 2 linguri ulei de avocado sau masline
- 2 linguri suc proaspat de lamaie
- 1 lingurita de miere
- sare și piper proaspăt măcinat dupa gust
Mod de preparare:
Prajiti migdalele.
Într-un castron mic amestecati împreună toate ingredientele pentru dressing.
Într-un castron mare adaugati rucola, migdale prajite, clementine, rodie, avocado și ricotta. Se stropesc cu sos și amestecati din nou.
Serviti imediat.
Salata de rucola cu clementine si ricotta
Pofta buna!
Salată Vegetariană de Quinoa cu Avocado
Salată Vegetariană de Quinoa cu Avocado: Ghid Complet de Preparare și Beneficii – o alegere excelentă pentru cei care doresc să adopte un stil de viață sănătos și echilibrat. Bogată în proteine, fibre și grăsimi sănătoase, această salată oferă un aport nutritiv complet și este perfectă atât pentru prânzuri rapide, cât și pentru cine ușoare. […]
Curcan cu salată de broccoli și migdale
Curcan cu salată de broccoli și migdale – este o alegere sănătoasă și delicioasă pentru o masă echilibrată. Această rețetă combină carnea fragedă de curcan cu prospețimea și crocantul broccoli-ului, iar migdalele adaugă o textură interesantă și un plus de nutrienți. Este un preparat perfect pentru cei care doresc să adopte un stil de viață […]
Foarte bine arata, delicios
Ce-mi place salata asta 🙂
N-am mai vazut clementine de ceva vreme, asa ca poate portocale sau altceva, dar clementine in niciun caz