Sandwich cu rosii si avocado din: ulei, salata, rosii uscate, ou, minibagheta, branza cheddar, avocado, afine, sare, piper.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Radeti branza peste bagheta feliata pe lungime. Dati la cuptor pana se rumeneste bine. Intre timp, se incinge uleiul intr-o tigaie.
Adaugati salata, rosiile uscate si sotati timp de cateva minute. scoateti din tigaie si adaugati oul si prajiti pe ambele parti.
Presarati sare si piper.
Asezati oul prajit pe jumatatea de jos a baghetei, adaugati amestec de rosii, felii de avocado si cealata jumatate de bagheta.
Serviti cu afine.
Pofta buna!
Crema de avocado si curmale din: avocado, suc de lamaie, curmale, fulgi dulse. Dulse este asemenatoare ierbii de mare, se gaseste si sub forma de fulgi. Este nutritiva si o sursa buna de minerale si proteine, insa are un continut scazut de iod. Ingrediente: 1 avocado Sucul de la 1 lamaie 5 curmale, fara sambure […]
Piure de broccoli cu avocado si semințe de pin
Piure de broccoli cu avocado si semințe de pin din: broccoli, avocado, lamaie, smantana de caju, usturoi verde, sare de himalaya, seminte de pin, seminte de chimen. Ingrediente: 1 broccoli 1 avocado 1 lămâie 100 g smântână de caju câteva fire de usturoi verde sare de Himalaya seminţe de pin seminţe de chimen negru […]
Pofta buna!
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.
Mi-ai facut pofta!