Reteta zilei: Smoothie de capsuni

Printeaza

Smoothie de capsuni din: capsuni, banana, iaurt de capsuni, lapte, miere, gheata.

 

Ingrediente: Smoothie de capsuni

  • 12 căpșuni
  • 1 banana
  • 1 iaurt de căpșuni
  • 1 1/4 cani de lapte
  • 1 linguriță miere
  • 7 cuburi gheață

 

 

Mod de prepare:

Pregatiti ingredientele.

Smoothie de capsuni
Puneți toate ingredientele într-un blender.

Smoothie de capsuni
Se amestecă până se omogenizează. Se toarnă în pahare răcite și se serveste.

Smoothie de capsuni

Smoothie de capsuni

Smoothie de capsuni

 

Savurati!

 

 

 

 

retete

Smoothie de Banane și Miere de Salcâm

Smoothie de Banane și Miere de Salcâm din: banane, miere de salcam, lapte integral, scortisoara, gheata. Începeți-vă ziua cu un boost de energie sau revigorați-vă după-amiaza cu un Smoothie de Banane și Miere de Salcâm, o băutură sănătoasă și delicioasă. Combinând dulceața naturală a bananelor coapte cu aroma subtilă a mierii de salcâm și o […]

retete

Smoothie cu Goji și Banane

Smoothie cu Goji și Banane din: banane, goji, lapte de migdale, miere, seminte de chia, gheata. Începeți fiecare dimineață cu un boost de energie și nutrienți, grație acestui smoothie cu goji și banane. Combinația unică de dulceața naturală a bananelor cu super-alimentul goji, bogat în antioxidanți, face din acest smoothie alegerea ideală pentru un mic […]

retete

Smoothie cu Mango și Iaurt

Smoothie cu Mango și Iaurt din: mango, iaurt natural, lapte de migdale, miere, gheata, seminte de chia. Împrospătați-vă zilele cu un smoothie cremos și răcoritor de mango și iaurt, o combinație perfectă de dulceață tropicală și prospețime. Acest smoothie nu doar că este delicios, dar și sănătos, oferind o doză generoasă de vitamine, minerale și […]

 

retete

Smoothie Bol cu Acai: Mic Dejun Energizant și Plin de Nutrienți

Smoothie Bol cu Acai: Mic Dejun Energizant și Plin de Nutrienți din: pulpa de acai, banana, fructe de padure, granola, seminte de chia, lapte de migdale, miere. Un smoothie bol cu acai este alegerea ideală pentru un mic dejun sănătos și revitalizant. Combinând pulpa de acai, recunoscută pentru proprietățile sale antioxidante, cu fructe proaspete, granola […]

 

 

Savurati!

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.