Reteta zilei: Smoothie de castravete cu ardei iute

Printeaza

Smoothie de castravete cu ardei iute din: castravete, ardei iute, zahar, suc de lamaie.

 

 

Ingrediente:

  • 3 cesti de castravete cuburi
  • 1 ardei iute, fara seminte
  • 2/3 cana de zahar
  • 1/3 cana de suc de lamaie

 

 

Mod de preparare:

Combinati toate ingredientele la blender.

Smoothie de castravete cu ardei iute

Omogenizati.

Smoothie de castravete cu ardei iute

Turnati intr-un pahar si serviti.

Smoothie de castravete cu ardei iute

Smoothie de castravete cu ardei iute

Smoothie de castravete cu ardei iute

 

Savurati!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Smoothie de castravete cu ghimbir

Smoothie de castravete cu ghimbir din: castreavete, mar, salata verde, telina apio, ghimbir. Ingrediente:  1 castravete, feliat 1 kiwi feliat 1 mar, fără sâmburi și feliat 2 cani salata verde 3 tulpini de telina apio, bucăți sucul de la 1 lamaie 1 bucatica ghimbir proaspat   Mod de preparare: Adaugati toate ingredientele in blender. Procesati […]

 

 

Smoothie cu kiwi si castravete

Smoothie cu kiwi si castravete din: castravete, kiwi, gheata. Ingrediente: 1 castravete 3 kiwi cuburi de gheata     Mod de preparare: Castravetele se curata de coaja si se inlatura semintele. Se curata si fructele de kiwi de coaja. Se pun intr-un blender fructele de kiwi si castravetele si se maruntesc pana rezulta un piure. […]

Smoothie cu mar si castravete

O reteta de smoothie cu mar si castravete din: castravete, mar, miere si scortisoara. Ingrediente: 10 felii groase de castravete 1 mar 1 lingurita miere 1 praf de scortisoara (optional)   Mod de preparare: Pune feliile de castravete in blender, apoi curata marul si taie-l in sferturi. Adauga bucatile de mar peste cele de castravete […]

retete

Smoothie Antiinflamator cu Spanac, Afine, Banană și Semințe de In

Smoothie Antiinflamator cu Spanac, Afine, Banană și Semințe de In din: spanac, afine, banana, seminte de in, lapte de migdale. Smoothie-ul antiinflamator cu spanac, afine, banană, semințe de in și lapte de migdale reprezintă o adevărată binefacere pentru organism, combinând ingrediente cu proprietăți remarcabile în combaterea inflamației și sprijinind sănătatea generală. Acest smoothie nu doar […]

 

Savurati!

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.