Smoothie cu mango si fructul pasiunii din: mango, fructul pasiunii, iaurt degresat, lapte. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci sau migdale. De asemenea, puteti […]
Reteta zilei: Smoothie de cirese cu banane si lapte de migdale
PrinteazaSmoothie de cirese cu banane si lapte de migdale din: cirese, cacao, banana, lapte de migdale, gheata, frisca.
Ingrediente:
- 1 cană cireșe congelate
- 2 linguri cacao
- 1 banana, feliata
- 1 cana de lapte de migdale neîndulcit
- 4 cuburi de gheata
- frisca si cirese, pentru servire
Mod de preparare:
Puneti ciresele in blender.
Adaugati banane și lapte de migdale.
Adaugati cuburi de gheata
Apoi adauga cacao.
Procesati pana se omogenizeaza.
Se toarnă în pahare și se garniseste cu frisca si cirese.
Smoothie de cirese cu banane si lapte de migdale
Savurati!
Smoothie cu mango si fructul pasiunii
Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci sau migdale. De asemenea, puteti inlocui zaharul cu sirop de agave sau de artar, miere, stevia sau curmale. […]
Smoothie de Broccoli si Mere Verzi
Smoothie de Broccoli si Mere Verzi – o bautura revitalizanta si plina de nutrienti, ideala pentru a incepe ziua cu energie sau pentru a te racori in orice moment al zilei. Combinatia de broccoli si mere verzi aduce un aport substantial de vitamine, minerale si antioxidanti, oferind beneficii multiple pentru sanatate. Broccoli este cunoscut pentru […]
Smoothie de Sfeclă Roșie și Pepene Galben
Smoothie de Sfeclă Roșie și Pepene Galben – ideal pentru a începe ziua cu energie sau pentru a vă răsfăța într-o pauză de prânz. Această combinație unică de ingrediente nu doar că oferă un gust revigorant și dulce, dar și o mulțime de beneficii pentru sănătate. Sfecla roșie este cunoscută pentru capacitatea sa de a […]
Savurati!