Smoothie de Dovlecel și Pepene Verde – o alegere excelentă pentru o băutură răcoritoare și sănătoasă. Acest smoothie combină beneficiile nutriționale ale dovlecelului și pepenelui verde, oferind o băutură hidratantă și plină de vitamine. Este ideal pentru zilele calde de vară, pentru un mic dejun rapid sau o gustare energizantă. Pepenele verde este compus în […]
Reteta zilei: Smoothie de fructe de padure
PrinteazaSmoothie de fructe de padure din: iaurt, apa cu nuca de cocos, banane, afine, capsuni, esenta de vanilie, spanac.
Ingrediente:
- 1 cana iaurt
- 2 cani de apa cu nucă de cocos, rece
- 2 banane
- 2 cesti afine congelate
- 2 cani căpșuni
- 1 lingura esenta de vanilie
- 2 cani spanac
Mod de preparare:
Se pun ingredientele intr-un blender.
Pasati pana se omogenizeaza.
Transferati in pahare si serviti. Un smoothie sanatos, delicios si usor de preparat cu care ii veti incanta pe cei mici.
Smoothie de fructe de padure
Savurati!
Smoothie de Morcov și Grapefruit
Smoothie de Morcov și Grapefruit – o sănătoasă, perfectă pentru a începe ziua cu energie sau pentru a te răcori în orice moment al zilei. Urmează această rețetă simplă și rapidă pentru a pregăti un smoothie de morcov și grapefruit delicios și nutritiv. Descoperă cum să pregătești acest smoothie , o băutură delicioasă și sănătoasă. […]
Smoothie de Fructe de Pădure și Lapte de Cocos
Smoothie de Fructe de Pădure și Lapte de Cocos – o băutură sănătoasă și revigorantă, perfectă pentru orice moment al zilei. Combinând antioxidanții și vitaminele din fructele de pădure cu grăsimile sănătoase din laptele de cocos, acest smoothie nu doar că este delicios, dar oferă și numeroase beneficii pentru sănătate. Ingrediente: 200 g fructe de […]
Foarte bun smoothieul din fructe de padure