Reteta zilei: Smoothie de mango cu mar

Printeaza

Smoothie de mango cu mar din: mango, portocala, mar, suc de mango.

 

Ingrediente: 

  • 2 mango
  • 1 portocala, curatata si taiata sferturi
  • 1 mar, taiati in sferturi
  • 480 ml suc de mango

 

 

 

 

 

Mod de preparare:

Curatati mango și taiati bucati.

Smoothie_de_mango_cu_mar
Adaugati mango, portocala, măr într-un blender.

Smoothie_de_mango_cu_mar_02
Se toarnă suc de mango și se proceseaza pana se omogenizeaza.

Smoothie_de_mango_cu_mar_03
Serviti imediat sau păstrați la frigider pana la servire.

Smoothie_de_mango_cu_mar_04

Smoothie de mango cu mar

Smoothie_de_mango_cu_mar_04

 

 

Savurati!

 

 

 

 

Smoothie cu mango si spanac

Smoothie cu mango si spanac din: mango, spanac, banana, avocado, seminte, capsuni. Ingrediente: 1 banana 1/2 mango copt 40 g baby spanac 1/2 avocado 200 ml apa 1 lingură seminţe 1-2 căpşuni   Mod de preparare: Punem în vasul blenderului 1 banană mare – congelată, 1/2 mango copt, 40 g baby spanac şi 1/2 avocado. […]

Smoothie cu mango si banana

Smoothie cu mango si banana din: apa, mango, banana, goji, miere. Ingrediente: 150 ml apă 1 mango 1 banană tăiate cubuleţe 1 lingură goji 1 lingură miere de albine   Mod de preparare: Se pune în recipientul blender-ului 150 ml apă, se adauga 1 mango şi 1 banană tăiate cubuleţe, 1 lingură goji şi 1 […]

 

Smoothie racoritor

Smoothie racoritor din: lapte de soia, banane, cirese, piersici, miere, menta. Ingrediente: 2 căni lapte de soia 2 banane 1 cană cireşe golite de sâmburi 2 piersici coapte bine 1 lingură miere 5 frunze de mentă proaspătă   Mod de preparare: Se aşază în vasul blenderului laptele de soia, felii de pulpă de banană şi […]

 

Smoothie de Morcov și Grapefruit

Smoothie de Morcov și Grapefruit – o sănătoasă, perfectă pentru a începe ziua cu energie sau pentru a te răcori în orice moment al zilei. Urmează această rețetă simplă și rapidă pentru a pregăti un smoothie de morcov și grapefruit delicios și nutritiv. Descoperă cum să pregătești acest smoothie , o băutură delicioasă și sănătoasă. […]

 

 

 

 

Savurati!

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.