Smoothie de portocale cu banane din: banane, coaja de portocala, suc de portocale, lapte de migdale, esenta de vanilie, gheata, nectar de agave.
Curatati bananele de coaja si puneti intr-o punga zip, apoi dati la congelator peste noapte.
A doua zi, adaugati bananele congelate, coaja de portocale, suc de portocale, lapte de migdale, esenta de vanilie, nectar de agave si gheata intr-un blender si procesati pana la omogenizare.
Turnati in pahare si serviti, garnisit cu felii de portocale.
Savurati!
Reteta zilei: Smoothie de lamaie cu afine
Smoothie de lamaie cu afine din: coaja de lamaie, suc de lamaie, seminte de in, afine, iaurt degresat, miere, suc de grapefruit, gheata. Ingrediente: Coaja rasa de la 1 lamaie Sucul de la 1 lamaie 2 lingurite de seminte de in 1 ceasca de afine 1 cana iaurt degresat 2 linguri de miere ¼ […]
Smoothie de capsuni cu menta si fistic
Smoothie de capsuni cu menta si fistic din: iaurt, unt, extract de vanilie, capsuni, zahar pudra, menta verde, fistic. Ingrediente: 1 kg iaurt 3 linguri unt 1 lingurita extract de vanilie 300 g capsuni 3 linguri zahar pudra 2-3 fire menta verde 2 linguri fistic decojit si maruntit Mod de preparare: Pui capsunile in […]
Reteta zilei: Smoothie de morcovi cu portocale
Smoothie de morcovi cu portocale din: portocale, morcovi, radacina de ghimbir, apa, sirop de artar, turmeric. Ingrediente: 2 portocale, feliate 2 morcovi, feliati 1 bucata radacina de ghimbir proaspat, tocat 2 cani de apa 1 lingurita de sirop de artar 1/2 lingurita turmeric Mod de preparare: Se combina toate ingredientele intr-un blender. […]
Savurati!
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.