Spicy smoothie din: lapte de soia, piersici, mango, miere, piper. Ingrediente: 400 ml lapte de soia 2 piersici foarte bine coapte 1/2 mango foarte bine copt 2 linguri miere piper negru proaspăt măcinat, după gust Mod de preparare: Se taie felii şi se desprind de pe sâmbure pulpa de piersici şi de mango. Se […]
Reteta zilei: Smoothie de zmeura cu aroma de gin
PrinteazaSmoothie de zmeura cu aroma de gin din: gheata, apa minerala, gin, zahar, suc de lamaie, zmeura, limeta.
Poate te intereseaza si:
- Smoothie de piersici cu mango si seminte de chia
- Smoothie de fructe si legume
- Smoothie aromat de piersici
Ingrediente:
- 2 1/2 cani cuburi de gheata
- 1 1 1/2 cana apă minerala
- 1/2 cană gin
- 6-8 linguri de zahar
- 1/4 ceasca suc de lămâie proaspăt
- 300gr zmeură
- limeta pentru ornat
Mod de preparare:
Intr-un blender, combinati gheață, apa minerala, gin, zahăr, suc de lămâie și zmeură.
Procesati pana se ingroasa si se omogenizeaza.
Serviti imediat cu felii de limeta.
Smoothie de zmeura cu aroma de gin
Savurati!
Smoothie racoritor din: lapte de soia, banane, cirese, piersici, miere, menta. Ingrediente: 2 căni lapte de soia 2 banane 1 cană cireşe golite de sâmburi 2 piersici coapte bine 1 lingură miere 5 frunze de mentă proaspătă Mod de preparare: Se aşază în vasul blenderului laptele de soia, felii de pulpă de banană şi […]
Smoothie de cirese din: lapte de ovaz, cirese, miere. Ingrediente: 400 ml lapte de ovăz 1 cană cireşe fără sâmburi 1 lingură miere Mod de preparare: Se pun toate ingredientele în cana blenderului şi se serveşte băutura cu poftă. Se pot folosi şi alte feluri de fructe de sezon. Se ţine mereu la frigider. […]
Smoothie de ciocolata cu menta
Smoothie de ciocolata cu menta din: curmale, apa, lapte de soia, cacao, menta. Ingrediente: 2 curmale 200 ml apa 1 cana lapte de soia 1 lingura cacao menta Mod de preparare: Se hidrateaza peste noapte 2 curmale in 200 ml apa. A doua zi li se scot samburii si se paseaza in blender […]
Foarte bun, dar fara gin